暑假到了，对于孩子们来说，在炎热的夏季玩水，那可是相当有诱惑力的!但是去水上乐园玩，一定一定要记住的原则就是“注意安全!做好防晒!”

　　虽然现在很多水上乐园的游乐区域都会设置一个顶棚，但还是会有大量紫外线以及很多露天场所，所以一定要做好全身防晒，晒黑是其次，晒伤脱皮可是很难受的!

　　防晒霜怎么选?

　　去水上乐园玩，一般都是露天的，紫外线会比较强烈，而且在水里泡着，可能防晒霜也会有一些损失。所以：

　　1)好选择有防水功能的防晒霜。

　　2)防晒倍数要足够高，至少要SPF30以上，PA+++以上的产品才有保证。

　　3)对于儿童来说，选择物理防晒霜更安全。

　　【物理防晒霜什么意思?】

　　物理防晒霜的主要防晒成分是氧化锌或者二氧化钛。

　　这两种成分抹在皮肤上的特点就是：防晒霜不太透明，皮肤会有些发白，质地会有些厚重。

　　这两种产品起效主要是物理的阻隔作用，是不会被皮肤吸收的，所以儿童使用很安全。

　　另外告诉大家一个涂抹防晒霜的小窍门：像物理防晒霜，质地比较厚可能不容易涂开，这个时候用拍打的方式来涂抹轻拍，可能会涂得更均匀，也相对更简单一些。

　　防晒霜怎么涂?

　　在外出之前15~20分钟以上涂抹，这样效果会更好。

　　如果一直在室外活动，好是两三个小时就重复涂抹一次，所有的暴露部位都需要涂抹。

　　涂多少才够?

　　“一分硬币大小”

　　一分硬币的面积 + 一分硬币的厚度 = 成人整个面部的量

　　对于儿童，可以根据孩子脸大脸小来酌减，但是原则就是要把所有的暴露部位都涂到!把防晒霜涂均匀，不要局部涂得过厚，也不要有遗漏就可以了。

　　如果是特别小的宝贝头发比较少的时候，头皮也需要涂抹。当然如果您能给孩子戴帽子，选择一些长袖的泳衣裤，这样会更安全一些。