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小儿推拿 “手”护孩子健康

小儿推拿是以中医辨证理论为基础,通过推拿穴位,调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质,提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。

和成人推拿不同,小儿推拿强调轻快柔和、平稳着实,形成了以“按摩掐揉推运搓摇”为主的一整套小儿推拿手法和复式操作法。在小儿推拿过程中,不宜轻,不宜重,不宜缓,不宜急,一分钟按揉多少次,是顺时针还是逆时针,上推还是下运都是根据病情来定。


小儿推拿治疗特点:
★ 自然绿色疗法,无毒副作用   ★ 小儿不受痛苦,易于接受   ★ 预防保健,提高自身免疫力
小儿推拿专家团队
小儿推拿适应病症

消化系统疾病 :腹泻、消化不良、厌食、疳积、肠炎、呕吐、流口水、腹痛、腹胀、肠痉挛等
呼吸系统疾病 :感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎、肺炎、急慢性咽炎等
保健类 :磨牙、遗尿、尿频、湿疹、脱肛、便秘、惊风、夜啼、口疮、斜颈、面瘫、睡眠不好、腹胀等
其他类 :益智、助长、增强免疫功能、抽动症等

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小儿推拿手法简单图解
小儿感冒推拿图解
穴位:天门(攒竹) 位置:自两眉中间至前发际呈一条直线。 操作:用两拇指面自眉心起,交替向上直推至前发际。
穴位:坎宫(眉弓) 位置:自眉头至眉梢成一条直线。 操作:用两拇指自眉头向眉梢分推。
穴位:太阳 位置:在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。
穴位:脊柱 位置:大椎至尾椎成一直线。
小儿腹泻推拿图解
一、补脾经 旋推宝宝的大拇指末节罗纹面就叫“补脾经”,100-300次。
二、清大肠 食指桡侧缘(靠近大拇指的一侧)自食指尖到虎口成一直线即是大肠穴。从虎口向食指尖方向直推100-300次。
三、揉板门 手掌大鱼际平面即是板门。用指端揉100-300次。
四、运内八卦 手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指指根横纹约2/3处为半径作圆周,此圆周即内八卦。作100-300次。
五、揉中脘 中脘穴在剑突(即胸骨下端)与肚脐的中点。用拇指或掌根按揉100-300次。
六、揉天枢 天枢穴在肚脐旁开三横指(宝宝的手指)处,左右各一点揉100-300次。
七、揉龟尾 尾骨末端就是龟尾,用拇指按揉100-300次。
小儿推拿注意事项

1、小儿皮肤娇嫩,推拿时应准备好润滑剂(如滑石粉、松花粉、蛋清、肥皂等),避免损伤皮肤。
2、在施行手法时要注意小儿的体位姿势,原则上以使小儿舒适为宜,并能消除其恐惧感,同时还要便于操作。
3、小儿推拿时,应选择避风、避强光、噪音小的地方;室内应保持清静、整洁,空气清新、温度适宜。推拿后注意避风,忌食生冷。
4、小儿过饥或过饱,均不利于按摩疗效的发挥。在小儿哭闹之时,要先安抚好小儿的情绪,再进行推拿。

北京东区儿童医院中医科

北京东区儿童医院小儿中医科秉承中医国粹,造福华夏子孙的理念,以专业的中医手法,为儿童提供权威的中医施治,把脉孩子发病原因,调理身体体质,固本培元,减少孩子发病率,并传授中医保健养生知识, 提升家长对孩子健康、疾病、护理、饮食等成长诸多因素的认知,呵护儿童健康成长。



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