小儿龋齿离不开吃的不健康,清洁彻底很重要!
小儿出现黑牙,跟食物的关系很密切! 日常孩子经常喜欢吃甜腻的东西,如果清洁不彻底,就会出现龋齿的症状,更让很多家长头疼的事情是,孩子不配合看牙!北京东区儿童医院周杰医生,糖类和碳水化合物是食物的主要成分,同时也给细菌提供了生存滋生的能量。
细菌将滞留的食物当作原料,通过酵解产出有机酸,加速了产酸菌的滋生,从而使牙齿脱矿。其他一些细菌能溶解蛋白质,进而使牙齿表面或内部形成黑洞。
小儿龋齿的危害之一:影响孩子饮食习惯和食欲
孩子长龋齿后咀嚼可能会有不适感,可能影响孩子吃饭的情绪,时间久了可能造成孩子偏食或厌食。
影响孩子正常生长发育, 家长需早治疗!
孩子咀嚼遇到阻碍,降低咀嚼频率,胃肠道消化不能吸收食物所有的营养,孩子的正常生长发育易受影响。
小儿龋齿在饮食上如何吃?
(1)高蛋白和脂肪
高蛋白能抑制龋病的发生及扩散,脂肪能有效保护牙齿。
(2)矿物元素氟
氟元素有抗酸的作用,作用于牙釉质能有效防龋。补充氟的食物有:鸡肉、蛋类、莴苣、麦粉、胡萝卜、牛奶等。但需要注意的是,氟元素补充过量是有危害的,过多的氟会造成氟斑牙,伤害牙齿甚至关节健康。
小儿龋齿在饮食上应忌口这些!
(1)糖
糖能损坏牙齿组织,软化和松散牙齿的局部,后导致龋洞的产生。
(2)碳酸饮料
碳酸饮料中的磷酸会减少牙釉质中的钙