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高盐伤身,71毫克钠=181毫克盐,钠转盐怎么算

为了让孩子既能少吃盐又可保证美食的色香味,很多家长在烹饪时选择“儿童酱油”、“儿童盐”作为调料,但经调查发现,部分“儿童酱油”的钠含量比成人酱油还高,例如某日本进口的大字爽口酱油含钠量是625mg/15ml,某儿童酱油含钠量是650mg/10ml,而一瓶普通的六月鲜特级酱油的含钠量是452mg/8ml,不仅如此,一款1-2岁婴幼儿“海苔脆片”钠含量160mg/10g,成人波力原味海苔的钠含量是161mg/10g。...[详情]

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