最近，央视曝光了一个案例，给所有家长敲响警钟。11岁的小薇（化名）身高定格在137cm，骨龄检测结果却如晴天霹雳——她的骨龄已达15岁，骨骺线基本闭合！这意味着，她很可能终生无法突破140cm。而这场悲剧的根源，竟是父母轻信“增高偏方”，让孩子服用了三年所谓的“增高药”！
国家药监局最新数据显示，市面上高达90%的所谓“增高神药”实为三无产品，其中76%被检出非法添加性激素。性激素是由性腺分泌的激素，可以促进孩子生长发育。其中的雌激素如同骨骼的“强力催熟剂”，能在短期内刺激孩子快速“蹿个儿”，制造虚假的长高效果，但代价却是透支未来。
这种“催熟”会使骨骺线提前硬化、闭合。一旦骨骺线闭合，骨骼便停止生长，身高也随之定型。孩子看似短期内长高了，实则生长潜力被彻底榨干，导致最终身高远低于遗传潜力。
7月12日，测骨龄，科学评估生长潜力！
为什么要测骨龄？
✅ 准确判断孩子生长发育情况
✅ 预测成年身高
✅ 发现早熟/晚长问题


01、孩子生长发育有其特定的规律！
孩子出生后身高平均增长幅度为：
0-1岁：年增长25-27厘米
1-2岁：年增长11-13厘米
2-3岁：年增长8-10厘米      3岁以后直至青春期前，每年身高增长约为5-7厘米（所以说，骨龄偏大1岁，身高可能少长7厘米）。      进入青春期后持续2-3年，平均每年增长约8厘米(第一年增长最快，之后逐年递减)，整个青春期身高平均增长25厘米左右。      一般女孩是9.5岁，男孩是11.5岁进入青春期，需特别注意的是,如果女孩在7.5岁前，男孩在9岁前突然蹿个儿，女孩出现乳房发育须警惕性早熟，性早熟也可能让终身高打折扣。一般来说，男孩骨龄约16岁，女孩骨龄约14岁，骨骺线闭合身高停止增长。所以，定期检测骨龄非常重要。

02、测骨龄不是“一锤子买卖”！
误区：测一次骨龄就能预估孩子成年身高。
 真相：骨龄会随着孩子的生长发育而变化，单次测评只能反映当前状态。骨龄检测频率：建议3个月/次、6个月/次、1年/次，具体会根据孩子当前年龄以及体重、身高增长速度来决定。
建议：定期监测骨龄，及时调整干预方案。
“蒋”案例
蒋老师接诊过很多身高已经停止生长的孩子和家长，家长往往无法接受孩子已经失去长高机会的现实，孩子才十几岁，怎么就不长了呢？
其实，一个孩子的身高还有没有生长潜能、还有多少身高可长，从手骨片上都是能够比较明确地看出来的。当一个孩子手指尖的成长板都融合了，其他部位的成长板还没有融合，这个孩子的平均身高生长潜能一般只有5厘米了，这时候男孩的骨龄一般为14岁，女孩的骨龄一般为12岁。

03、骨龄小≠晚长，别掉以轻心！
误区：很多家长认为骨龄偏小就是“晚长”，不需要干预。
真相：骨龄偏小可能是营养不良、生长激素缺乏等问题导致的，需要查明原因。晚长是指青春期晚发育，男孩13岁还未见睾丸容积大于4ml，女孩在11岁后仍未见乳房发育，或在14岁后仍未见月经来潮。也就是青春期发育的年龄延后了。
建议：骨龄偏小的孩子也要关注饮食、睡眠和运动，定期监测骨龄，尤其要关注每年的生长速度是否在正常范围内。

04、骨龄偏大≠成年身高矮 
误区：骨龄偏大就是性早熟，孩子未来肯定长不高了。
真相：性早熟需伴随第二性征提前发育（女孩8岁前乳房发育，男孩9岁前睾丸增大）。骨龄偏大可能是肥胖、内分泌问题导致，需专业医生综合判断！需要注意的是，骨龄大一年意味着孩子可能少长5-7厘米，因为孩子3岁后每年身高增长约5-7厘米，骨龄偏大1岁可能意味着骨骺提早闭合一年，孩子的生长周期缩短，直接“偷走”一年的生长空间！
  

建议：通过科学管理（如控制体重、避免性早熟），帮助孩子充分发挥生长潜力，实现理想成年身高。只要及时干预，孩子仍有长高空间。
划重点：女孩在7.5岁前出现第二性征发育或10岁前月经来潮称为性早熟。
划重点：男孩在9岁前就出现第二性征的发育即为性早熟。

05、测骨龄不只适合“问题孩子”！误区：只有身高明显异常的孩子才需要测骨龄。
真相：骨龄测评适合所有关注孩子身高的家长，尤其是对孩子未来身高有较高期望的家庭。1️⃣ 身高比同龄人矮半个头；

2. ️⃣ 近期突然猛长（警惕骨龄加速！）；
3. ️⃣ 肥胖、粗壮体型（骨龄易超前）；
4. ️⃣ 父母身高不理想，想突破遗传；
5. ️⃣ 8岁前乳房发育、9岁前睾丸增大（性早熟信号！）。

建议：早测评、早规划，科学助力孩子长高。

06、骨龄测评的“隐藏功能”
✅ 预测成年身高，揪出生长偏离；
✅ 筛查性早熟、矮小症等疾病；
✅ 指导营养、运动、睡眠科学干预！
骨龄测评不仅仅是测量骨骼年龄，它更是了解孩子生长发育的‘窗口’。避开这些常见误区，科学关注孩子的骨龄，才能更好地助力他们健康成长！快来预约骨龄测评，揭开孩子生长的秘密吧！

07、测骨龄后，家长要做3件事！

 1、看骨龄身高百分位：骨龄大小没有绝对的好坏，主要是看骨龄身高百分位。看骨龄身高百分位，了解对应预测成年身高。年龄的身高不准确，骨龄的身高才真实。通过骨龄身高百分位可以预测孩子成年身高，了解孩子当前的身高水平。如希望男孩成年身高180厘米，骨龄身高百分位要在p90，如果孩子现在的骨龄身高百分位为p25，对应成年身高则大约为168厘米。如果骨龄身高百分位和理想成年身高百分位一致，则未来只需要通过定期骨龄监测为身高保驾护航。如有差距则需要进行针对性的干预，评估干预效果，缩小身高差距；

案例了解骨龄百分位

2、定期监测：3个月/次、6个月/次、1年/次，具体会根据孩子当前年龄以及体重、身高增长速度来决定
3、 科学干预：身高管理，别等骨骺闭合才后悔！

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