盛夏时节，是儿童风热感冒的高发季节，家长们不免要为孩子担心起来。那么什么是风热感冒呢？它的常见症状有哪些？治疗风热感冒的常用药物用哪些？又该怎样通过日常饮食来缓解病症呢？

• 什么是风热感冒

  我国传统医学认为，风热感冒，是外界风热邪气从皮毛侵入人的机体，从而影响到腹肺部的呼吸功能，使肺部的正常生理机能受到损伤，以夏秋两季为多见。
   

• 风热感冒的症状

  · 一般症状

  .头痛发热，咽部肿痛，汗多口渴，心烦意乱。

  2.鼻腔堵塞，并可出现黄色粘稠的鼻涕或痰液。

  3.病人的舌苔大多稀薄，白中带黄，此外，舌头是通红的。

  4.脉搏会加快。

  5.出现排便不畅，甚至出现便秘的现象。

  6.在感冒发病前，咽部就会有明显的疼痛感。患者常常吐出黄色（或略带黑色）的痰。

  · 小儿风热症状

  .体温严重上升，但并不那么觉得冷。

  2.鼻子堵的厉害，时常流出粘稠的浓鼻涕；咳嗽不止，有时会吐出黄色的粘痰。

  3.常常觉得口渴，要不断的喝水，嗓子还又干又疼，扁桃体亦有肿大之现象。

  4.舌头发红，舌苔可能会泛黄。

  5.粪便干结，小便颜色很深。

• 风热感冒吃什么药

  作为祖国医学的精华，一些中药或中成药制剂对风热感冒有良好的疗效，这里给各位做个简单的推荐：

  .银翘散

  以金银花，连翘为主方，辅助以桔梗、薄荷、竹叶等药材。

  2.汤剂

  （ ）薄荷粥

  将薄荷煎煮出汁液，放凉备用。以粳米熬粥，将薄荷汁液加入到粥中，再放适量的冰糖调味。趁其温热时饮用，如大汗淋漓，则说明有良好效果。本方中，薄荷用以祛除体内风热，辅以粳米与冰糖，既可以祛除风热，又可以保护人的消化道，一举两得。本方尤以初患风热感冒者服用效果 。

  （2）桑菊薄荷饮

  将四种主要的药材（桑叶、菊花、薄荷叶、苦竹叶），各取适量，与蜂蜜相互混合均匀，再放足量的水煮开后饮用。该几味药材均有解毒祛热之功效，可有效地缓解风热感冒的症状。除此之外，该药尚有降压明目之效，对 患者，或视物模糊者均有益处。不过，蜂蜜不适合0- 岁的孩子，需要注意。

  （3）贝母沙参蒸雪梨

  将梨子的核挖掉，再填进贝母、沙参、薄荷和冰糖，将梨子蒸熟食用，可连续食用几天时间，有助于清除痰液，使呼吸道畅通无阻。主要用于老人和儿童风热引发的咳嗽多痰，燥热口渴等。

  3.风热感冒中成药制剂

  （ ）板蓝根颗粒

  板蓝根为主药，蔗糖与糊精为主要的赋形剂。有解除肺部燥热，排出体内毒素的作用。对热性感冒所致口干，咽痛，咳嗽等均有不俗的疗效。

  （2）银翘解毒片

  是以金银花和连翘为主的中成药制剂。性凉，有解热排毒的功能。风热感冒的一些主要症状，如体温升高，咳嗽多痰等，都可以用它来缓解。

  （3）牛黄解毒片

  其药方汇集了牛黄，雄黄，大黄，黄芩等药材，对中医所说的体热，虚火旺盛之证，如牙龈肿大，咽喉疼痛，口腔脓疮等，均有效果。

  （4）抗病毒口服液

  集合了板蓝根、芦根、生地黄等诸多药材，具有解热，祛湿，排毒之功效。除风热感冒外，尚可治疗流感，腮腺炎等。

• 风热感冒饮食保健

  除了食用药物外，饮食治疗对于风热感冒的痊愈也起到很大作用。这样的食物有很多，下面就仅仅举几个例子：

  .杭菊糖茶：杭菊糖（大约30克）用沸水冲开，并加适量蔗糖用于矫味。利肺止咳，清火排毒，初患风热感冒时服用效果尤其好。

  2.绿豆粥：由绿豆，粳米炖煮而成，在其尚热时用冰糖调味。众所周知，绿豆为祛湿解热之佳品，人受暑热之害而感冒，可用绿豆粥解之。

  3.葱白神仙粥：淘净的糯米加姜丝，用文火炖成一锅粥，再依次加入葱白（切成小丁）和米醋，再煮少许时刻即可。中医认为，该粥可解除风热感冒之表征，解除阳气不通的病症。

  4.黄芪生姜大枣粥：黄芪切成薄片，与姜片，红枣共煮。先用猛火煮开，再文火慢炖。此汤对风热感冒有良效。该粥使人食欲大开，可散发体内寒气，对风热感冒有良效。

  5.冬瓜莲叶扁豆粥：将莲叶与扁豆加水煮沸后加入带皮的冬瓜块儿，经过 -2小时的文火慢煮而成。本粥可以除积痰，去风热，利肺镇咳。

  6.青椒炒豆豉：青椒与豆豉各半斤，分别炒熟，再混合均匀，用油盐调味即可。可以帮助人体排出体内毒素，缓解内心的郁气宇烦躁之气。

• 风热感冒和风寒感冒的区别

  风热感冒与风寒感冒在发生季节，主要病症，治疗原则上均不相同，所以在诊断与治疗上 不可混为一谈。

  .发生时节

  风热感冒多发于气温比较高的时节，如春夏之交，或夏末秋初，由于人体受外界燥热邪气所致。而风寒感冒多见于气温较低的时候，如严冬时节或初春，深秋，为人体感染外界风寒而致。

  2.主要病症

  （ ）喉咙：两者都会出现后同疼痛的现象，但是风热感冒会有咽喉红肿的现象，风寒感冒则没有。

  （2）流涕：风热感冒患者往往会流出黄色的粘稠鼻涕；风寒感冒患者的鼻涕多是如清水般的样子。

  （3）舌头：风热感冒患者舌尖与舌头边缘上会出现红色，舌苔浅薄，白中泛黄；风寒感冒患者的舌头边缘不会泛红，舌苔中也不会泛黄。

  （4）便秘：风热感冒患者会有大便不畅或干结的现象，但是风寒感冒患者则少有现象。

  （5）身热、口渴：风热感冒患者会觉得身体燥热，口渴老想喝水；风寒感冒患者就不会有上述的现象。

  （6）脉搏：风热感冒患者的脉搏往往比较快，大约每分钟可以达到90次以上；风寒感冒患者脉搏较慢，一般不会超过90分钟/次。

  （7）发热与怕冷：两者都存在体温升高和怕冷的病症。但是，风热感冒患者体温升高很严重，但不是那么怕冷；风寒感冒患者则正好相反，患者发热不明显，但是会非常地怕冷。

  3.治疗原则

  风热感冒的治疗需要一些凉性的药物来去热，如金银花，连翘，板蓝根等；相反的，风寒感冒就需要用温热药物来治疗了，如小儿至宝丸。

• 怎样预防风热感冒

  风热感冒，预防比治疗更重要。下面给大家介绍一些预防风热感冒的简单的方法：

  .避开高温：夏季气温较高的时间段（ 2：00- 6:00）尽可能不在室外或阳光直接照射的地方活动。

  2.居所条件：保证良好的通风，以保证室内的干燥和适宜的温度；建议将空调温度设定在26摄氏度以上，也不要长时间地待在空调房间里；室外运动后及时洗澡并将身体擦干，但是不要马上进空调房间。

  3.睡眠时间：要保证孩子用每天睡8小时。必要时候可以给孩子睡午觉。

  4.食物：夏季多食用水果（如西瓜，哈密瓜等），或时常食用绿豆汤、冬瓜汤等解暑的食物，不宜多食用冷饮或冰镇饮料。

  5.茶饮：可以选用金银花，连翘，薄荷，西瓜翠衣等清热解暑品，煎煮或冲泡，当作茶水饮用。体质燥热之人，还可以选用莲子心来冲泡成茶；体虚多汗者，可以饮用枸杞茶。