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幼儿便秘

浏览: | 更新:2018-09-28 10:09:01 | 来源: | 作者:
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便秘会给宝宝带来不适和痛苦,而且年幼的宝宝往往不能自己告诉父母,所以这就需要父母细心观察,不仅要留意宝宝平常的进食和排泄,更是要关注宝宝大便的状态、次数等等。一般婴幼儿便秘都有哪些原因呢?宝宝便秘了该怎么办?吃哪些食物好得快?

  • 宝宝怎么样算便秘

    对于如何判断宝宝是否有便秘,不能只按照排便次数及频率来判断,还需要检查大便的量和质,而且要知道是否影响了宝宝的身体状况。如果宝宝有以下现象或症状,则可以考虑是否为便秘:

    1.大便干燥,而且量少。

    2.宝宝排便不顺畅,并伴有疼痛感。

    3.宝宝食欲降低,食量少。

    4.宝宝腹部胀气及腹部疼痛。

    此外,每个宝宝的体质不同,排便的次数也不尽相同,如完全依靠母乳喂养的宝宝一日排便次数较多,而奶瓶喂养的宝宝,每日排便次数较少,但是只要大便的量及质正常,且没有什么身体异常的情况,都属正常。而新生儿由于生理原因,无法做到定时排便,只有积多时才会条件反射地排出,因此排便次数少也很正常。
     

  • 幼儿便秘的常见原因

    1.饮食量少

    如果幼儿饮食量过少,那么食物消化后液体所吸收的余渣量少,从而导致幼儿大便变稠且量少。倘若奶水中糖分不够,肠蠕动还会变弱,使大便干燥。如果长时间饮食量过少,会引起幼儿营养不良,腹部肌肉和肠饥张力降低,或者萎缩,致使收缩力度不足,从而导致恶性循环,甚至加重便秘。

    2.饮食成分不合理

    饮食和大便的性质有很大的关系。比如饮食中含有丰富的蛋白质,但碳水化合物不够,肠道菌群继发改变,肠部发酵过程短,大便多呈碱性,且干燥。而饮食中有着丰富的脂肪和充足的碳水化合物,大便多润利。如果饮食中含有较多的钙化酪蛋白,大便中则会含有较多的不能溶解的钙皂,大便增多而且易致便秘。碳水化合物中的面粉类,米粉类食品比谷类食品更容易导致便秘,此外幼儿偏食,喜好肉类,而忽视蔬菜类等,也容易导致便秘。

    3.肠道功能异常

    没有按时大便的习惯以及生活的不规律等都会导致幼儿便秘。此外,幼儿倘若长时间未养成早晨大便的习惯,且上学时间不能随时大便,长久以来也容易导致便秘。需要注意的是,幼儿经常使用灌肠或泻剂,会导致肠壁肌肉乏力,功能失常等致使便秘。腹肌软弱,麻痹,交感神经功能失常等也会使大便秘结。另外,使用某些药物也会致使肠蠕动量少而发生便秘,比如抗酸剂、某些抗惊厥药、抗胆碱能药物、利尿剂以及铁剂等。

    4.精神因素

    幼儿受到突发事件等的刺激,或者生活环境或生活习惯的突然改变都有可能会引起幼儿便秘。

    5.生理异常

    诸如肛门狭窄、肛门裂、脊柱裂、先天性巨结肠或肿瘤压迫马尾等都会导致便秘。建议带孩子去医院检查肛门指检,会阴部位以及下部脊柱等。倘若有家族遗传便秘,孩子也会受到影响。

  • 幼儿便秘有哪些危害

    如果幼儿患有便秘,不仅会对幼儿造成痔疮、脱肛、肛裂等损害,而且还可对其整个机体造成不利的影响。具体包括以下几点:

    1.影响体格发育。因为身体代谢物不能及时排出,会导致幼儿腹胀、腹痛、食欲下降等,如若长期厌食,会使幼儿营养不良,影响发育。

    2.诱发多种疾病。大便在肠道内长久积聚,大量毒素经过肠壁血管吸收而进入血液循环,致使身体免疫力降低,会诱发急性扁桃体炎,支气管炎等呼吸系统感染。

    3.影响智力发展。便秘时大量毒素经肠壁吸收进入血液循环,到达脑组织,会导致脑神经受刺激以及并发冲动能力减退,会影响幼儿的记忆力,创造力和逻辑思维。

    4.导致幼儿遗尿。长期便秘,使直肠膨胀持续压迫膀胱,使得膀胱容量减少,而且不断刺激膀胱,会导致膀胱无法控制的收缩,即会发生遗尿现象。

    5.妨碍面部美容。长时间便秘,会使大便中的毒素作用于身体,阻碍面部皮肤新陈代谢功能,使幼儿面色无光,粗糙,且易长疖疮。

  • 如何应对幼儿便秘

    1.物理法

    (1)香皂:将香皂削成条状,插入肛门,既方便效果又好。

    (2)肛门表:将用涂油的肛门表插入肛门,缓慢摆动,有通便作用。

    (3)开塞露:可注入肛门内1/3的小儿开塞露,以刺激直肠壁反射而排便。

    2.食疗法

    (1)吃香蕉:吃一两根香蕉可润肠通便。

    (2)香油拌菠菜:每次100左右。

    (3)红枣熬汤:取汁液喂幼儿。

    3.按摩法

    让幼儿平躺,将右手掌根部贴近幼儿腹肌,按照右上-左上-右下的方向揉、推腹部,反复进行,力度适中,每次约10分钟,一日2-3次,直到病情缓解。此后持续1-2周,起巩固作用。

    当然,需注意的是依靠外力缓解便秘并非长久之计,必要的时候还是要就医检查,查明根源,以对症治疗。

  • 幼儿便秘吃什么好

    首先要分清幼儿便秘属于什么类型,一般来说有积热便秘和虚证便秘两种情况。

    · 积热便秘

    症状:大便干燥,坚硬,幼儿排便困难,有腹痛,腹胀,手脚心热,口臭等不适,治疗时需清热润肠。

    1.菜汤:可以用洗净的新鲜菠菜或者白菜煮成汤水食用。

    2.黄豆皮:可以用100克左右的黄豆皮,用水煎好后服下,一日3次。

    3.萝卜汁液:可以将红心的萝卜放入榨汁机内,榨好后取出汁液,放入锅内,加入适量的白糖,煮2-3分钟,温热给幼儿服下。

    4.番泻蛋黄汤:取少量菠菜,一个蛋黄,番泻叶5-10克。水煎番泻叶,过滤掉渣子取出汁液,加入搅拌打碎后的蛋黄及菠菜,将水煮沸,服下。

    · 虚证便秘

    症状:大便时秘,幼儿排便困难,或者大便由干变稀,且幼儿体型瘦弱,倦怠乏力,食欲不佳等。

    1.土豆:将新鲜的土豆去皮,切碎,并加入开水将其捣碎,然后用纱布包起来绞成汁液,每天早起空腹服下1-2勺,连续服用半月。

    2.韭菜汁液:将韭菜捣碎取出一杯汁液,用开水冲服,早晚分别服用一次。

    3.萝卜籽:取萝卜籽10-20克,炒黄妍细粉,加入适量糖,每天1-2次服用完。

    4.黑芝麻:取黑芝麻15克,捣碎后用水煎服,空腹服用。或者取黑芝麻10-20克,炒过后捣碎,放入面包或馒头内食用,一日1-2次。

    5.地瓜:将地瓜煮熟后,给宝宝食用。

  • 缓解幼儿便秘食谱推荐

    1.甘蔗汁蜂蜜粥

    食材:甘蔗汁100毫升,大米50克,蜂蜜50毫升。

    步骤:

    (1)将大米熬成粥。

    (2)加入甘蔗汁,蜂蜜,搅拌。

    (3)再煮沸一两次即可盛出。

    功效:每天一次,持续3-5天。可以润肠通便,去火生津,适合津液少,大便干燥,肺燥咳嗽等。

    2.芝麻核桃粉

    食材:黑芝麻,核桃仁。

    步骤:

    (1)取适量黑芝麻,核桃仁,炒熟后捣成细末。

    (2)装在密封的瓶子内保存。

    (3)每天1次,一次30克,加入适量的蜂蜜,用温水冲服。

    功效:可缓解口腔疮,大便干燥,烦躁情绪等。

    3.猪肺粥

    食材:大米50克,猪肺100克,适量的调味品

    步骤:

    (1)洗净猪肺,加水煮至七分熟,切成丁。

    (2)大米淘净后,放入猪肺汤,猪肺丁及水煮粥。

    (3)熟后放入姜丝,椒,盐,大葱,料酒等。

    (4)再煮沸一两次即可,每天一次。

    功效:缓解脾肺亏虚导致的乏力,咳嗽,排便乏力等。

    4.首乌百合粥

    食材:百合,首乌各15克,大枣5颗,枸杞子10克,大米50克,适量白糖,3克红花。

    步骤:

    (1)水煎首乌并取其汁液。

    (2)加入大米,枸杞子,百合,大枣煮粥。

    (3)熟后放入红花,白糖,再煮沸一两次即可。

    功效:每天一次,一周为一疗程,持续服用2-3疗程。用于口干,心悸等。

    5.芝麻杏仁粥

    食材:甜杏仁60克,当归10克,芝麻,大米各90克,适量白糖。

    步骤:

    (1)甜杏仁,芝麻和大米浸水后捣成糊状备用。

    (2)将当归煎水取出汁液。

    (3)放入捣碎的糊糊,白糖煮熟即可。

    功效:每天1次,持续5天。用于血虚便秘等。

  • 如何预防幼儿便秘

    1.调理饮食

    饮食和幼儿便秘有很大的关系,因此应科学调理幼儿饮食。主要依靠乳品或含糖量少的奶,孩子很容易大便干结,可以让他们空腹服用蜂蜜水,或者在奶里边放入糖,以及辅以其它食物。注意,未满一岁的孩子不建议饮用蜂蜜水。

    2.补充水分

    补充足够的水分,可以有效地防止便秘。如果幼儿小便颜色清淡,则说明水分充足,如果小便颜色发黄,则说明水分不够,需要及时补充水分。

    3.按摩腹部

    洗澡时,可以在幼儿腹部抹上乳液,帮助孩子进行腹部按摩。以幼儿肚脐眼为中心,按照顺时针方向按摩3-5分钟,这样可以增加幼儿肠胃蠕动,减少排便困难。

    4.适当运动

    运动不仅可以强身健体,而且适当地运动还有益于幼儿大便通畅。幼儿运动量增大后,要消耗更多的体能,可以促进肠胃蠕动,帮助消化,从而增加幼儿的进食量,使排便次数或量增加。6个月大的宝宝可以做些抚摸,被动操等活动,再大一点的宝宝可以由家长带领做一些诸如跑,跳,散步等的有氧运动。

    5.提供丰富纤维素

    多食用一些含有丰富纤维素的食物,如水果,蔬菜,可以很好地预防便秘。

    6.训练定时排便

    培养孩子从小养成良好的生活习惯,不仅可以预防便秘,而且更有益于幼儿的健康成长。训练幼儿养成定时排便的习惯,同时养成良好的生活作息习惯,也能有效预防便秘。

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