中医是如何解释小儿风寒的?

　　北京东区儿童医院医生，在中医看来，感冒分为风寒感冒和风热感冒两类。风寒感冒，秋天和冬天常发生，通常是劳累、没休息好造成的，如果再加上吹了风受了凉就很容易感冒，这就是我们常说的着凉感冒。
 

　　出现以下症状，可能是出现了风寒，家长应小心了!

　　特别怕冷怕风，白天要穿很多件衣服，晚上要盖很多层被子，包裹得严严实实才感到舒服些。
 

　　出现打喷嚏、流鼻涕的症状，流出来的鼻涕为白色或稍带黄色。早期可能会出现闭塞症状，喝点热水后反而开始流清清的鼻涕。
 

　　如何忌口 ?吃神仙粥健康有营养

　　准备食材：50-100g大米、3g生姜、5-7段葱白(葱白需带须)

　　制作方法：

　　将食材放入砂锅煮开，放入5-7段葱白(葱白需带须)，等到米煮熟时，滴入10-15毫升米醋，稍煮一下就可以关火盛出。

　　此粥要趁热吃，吃完后让宝宝盖好被子睡一觉，微微出汗效果更好。