小儿肺炎饮食应如何忌口 ?
1、家长要及时给孩子补充水分和营养。
2、家长要给孩子准备清淡,更容易消化和吸收的食物,且要是富含维生素,高热量的。孩子感染肺炎后会发高烧,常会食欲不振或拒绝进食,所以妈妈要准备好易消化的食物,同时也要准备一些能补充蛋白质的食物,给孩子补充蛋白质。
3、孩子若还在发热,家长只能给孩子准备母乳,汤(肉汤,菜汤,蛋汤等),水果汁等流质食物。
这些食物应该忌口,你都知道了吗?划重点!
多糖食物
虽然糖分能够补充热量,但并不能补充其他营养元素,且糖分补充会抑制白细胞的杀菌作用,补充越多抑制越厉害,反而会阻碍孩子恢复健康。
辛辣食物
辛辣食物刺激性大,会使孩子体内热盛,孩子容易出现口渴,大便干结等现象,还会加重孩子的病情,所以家长不能给孩子准备辛辣食物或者是在食物中加入辛辣调味品。
如何预防小儿肺炎?
注意卫生习惯
家长养成孩子洗手的好习惯。孩子的餐具和杯子也要和大人的分开。餐具要做到定期消毒,家里的衣被,大件家具,地板,地毯也要定期清洗,消毒。特别是家里容易被细菌,病毒,病原体污染的地方,如玩具,门把手,电话等,家长要经常清洁这些地方。
加强锻炼可有效提高小儿心理素质!
家长要经常带孩子到户外运动,多晒太阳,增强孩子的抵抗力。若有家人感染了呼吸道疾病,要进行隔离,以免空气传播病毒。