预防

　　 、帮助孩子制定合理的作息时间，不可过度劳累，要保持足够的睡眠;

　　2、在家庭环境里，应 直接用敏感语言明示患儿症状;

　　3、在患儿抽动时应给予忽视，视而不见状;

　　4、给予患儿更多的鼓励，培养孩子建立自信，缓解压力;

　　5、少让孩子参加剧烈运动，如军训、长跑、竞技性体育活动及重体力活动;

　　6、单次学习时间不宜过长;

　　7、应与学校老师沟通， 给予患儿敏感性语言批评教育，要很好的配合治疗期患儿的教育工作;

　　8、注意治疗期的饮食，不吃油腻、生冷、含铅量高的食物，服药期间不吃辛辣、海鲜、方便面、膨化食品，应以清淡佳肴为宜，适当补充营养;

　　9、季节交换期，尤其是春、秋季为感冒高发期，应注意患儿的脱、穿衣，谨防感冒，因为感冒极易引起患儿 或症状 、加重。

　　 0、每天看电视时间不可超过半小时，且不可看过于激烈、刺激画面，对于重症者应 看电视。 使用电脑，如确有学习需要，每次使用电脑不宜超过半小时，严禁 过度使用电脑或玩游戏。

　　 、在治疗期间应按时复诊，确保及时根据病情调整用药，提高康复进度。

　　影响儿童抽动的因素

　　①加重的因素：对儿童抽动症患者来讲，有多种因素可诱发抽动加重或 ，其中紧张、焦虑、情绪低落、生气、惊吓、恐惧、过度兴奋、过度疲劳等比较常见。人多的环境中，有人注意或被他人提醒时，抽动明显加重，此外，受到批评，指责，睡眠不足，疼痛刺激及伴发躯体感染性疾病，如感冒、发热时抽动症状也可加重，内源性过程，如：女性月经期间，或其它内分泌变化均可使抽动加重，当然，抽动也可自发地加重或减轻。

　　②减轻因素：有多种因素可以诱发抽动症状的减轻，其中的注意力集中，放松、情绪好、极度兴奋、酗酒和睡眠时较为常见，其中睡眠不仅能使抽动减轻而且还可使抽动消失，抽动症患者在 专心某一行为上时，抽动也常会暂时消失，如弹钢琴，玩电脑游戏，观看感兴趣的节目等。