这种情况都属于失眠，你都知道吗?

　　北京东区儿童医院专家，失眠是失眠症患者的一种主观体验，多由其睡眠时间短暂或是质量较低导致。患儿往往出现入睡障碍、睡中转醒，两种情况可能发生一种或者同时存在。
 

　　幼儿失眠会致使患儿白天处于社会功能低下的状态，出现情绪不安、乏力无精神和反应迟钝等情况。常表现为入睡困难、睡中转醒，两种情况发生一种或同时存在。
 

　　小儿失眠可能是由于环境问题引起?

　　环境因素

　　如果在孩子需要睡眠时，房间内总是噪声不断、灯光过亮、室内温度不适、太过潮湿、睡的床不舒服或者是近期精神压力大都会导致孩子出现失眠。
 

　　生理因素

　　孩子很饿、很饱或者是身体有不适都会对睡眠状况有影响，不利于入睡。
 

　　妙招3：耐心哄失眠宝宝入睡

　　如果宝宝是怎么哄也不肯入睡的话，首先父母需要将其留在床上，床的舒适在一定程度上会让宝宝产生睡意。如果宝宝想要下床，父母可以利用一些宝宝有兴趣的东西比如说玩具、故事书等等吸引其注意力，让其留在床上。如果宝宝一心就想下床的话，父母也不要强把孩子留在床上，但 是待在房间里不要乱跑。
 

　　俯卧位：

　　 .父母将双手的拇指和食指相对，然后对着孩子位于背部中部的皮肤进行提捏，力度要轻柔。从上往下来回做三至五次，当孩子的背部出现了潮红就可以了。

　　2.父母还可以对孩子背部的腧穴进行按压，重点是对孩子的上背部进行按压。
 

　　北京东区儿童医院专业设置齐全。设有三大诊疗中心、七大 专科以及各类辅助科室。全天守护每个宝贝的健康成长。医院开设24小时内科急诊，为患儿提供24小时健康服务，医院咨询预约电话：400—0 0—5000。