专家说宝宝之所以便秘，是因为吃进去的食物不能消化，或者因为不易排出导致便秘。日常中如何解决呢?非常简单的，爸爸妈妈们应该多注意宝宝的饮食搭配!

　　( )合理搭配食物

　　食物的成分直接影响到宝宝是否能够消化，可以多给宝宝选择一些含脂肪和碳水化合物较多的食物以及一些润肠通便的食物。因为碳水化合物中含有糖蛋白和蛋白多糖，具有润滑作用，能够使宝宝的大便润滑，容易解出。

　　(2)少吃多餐

　　小宝宝的胃容量小，消化功能不健全，如果给他吃过多的食物，容易让食物在体内积压，造成肠胃堵塞，引起消化不良。所以每次给宝宝准备的食物量要少，少吃多餐。

　　(3)多吃蔬菜水果

　　爸爸妈妈应该多给宝宝吃蔬菜和水果，因为宝宝便秘还有可能是因为体内燥热引起，蔬菜和水果能够消除宝宝体内的燥热。

　　那么在医院，宝宝便秘应该做哪些检查呢?

　　( )体格检查

　　可有腹部胀气，左下腹可触到存留在乙状结肠的粪块，经洗肠后粪块自然消失。

　　(2)肛门指诊

　　在直肠便秘者可触到粗而坚硬的粪块，若直肠空虚则为结肠便秘。有时指检后随着肛门扩张而排出大量粪便及气体，症状亦随之消失，器质性肠梗阻即可排除。

　　应注意检查肛周有无裂隙，局部皮肤有无感染及尿布疹。如肛周及会阴部皮肤均为粪便污染，并弄脏内裤，是大便失禁的证据。注意患儿有无佝偻病或甲状腺功能低下的体征。

　　(3)诊断

　　医师应详细询问病史及排便规律，有否胃肠道伴发症状，如腹疼、腹胀、呕吐、生长障碍、服用药物史等，体检时应注意检查会阴部，肛门周围，进行肛门指检、注意有否肛门裂、皮肤感染、尿布疹等。

　　如指检触及大量硬粪块或指检后随之排出大量粪便，症状随之缓解，诊断可明确。

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