儿童为什么要补锌?
儿童为什么要补锌? 小儿生长过程中可能出现的生长发育现象有哪些,北京东区儿童医院医生:
1、需求高但摄入不足
处于生长发育时期的孩子需要补给足量的锌,然而由于日常饮食搭配不当,致使锌摄入量不足。
2、动物性食物摄入不足
相对来说,动物性食物含锌量较高,但我庭中多以植物性食物为主,且其中的部分成分比如草酸、植酸、纤维素等不利于锌的吸收。
小儿缺锌的危害有哪些?
危害一:降低食欲
锌为唾液蛋白不可缺少的元素,若是宝宝体内锌含量不足,那么影响其味觉敏感度,会出现食欲不振、偏食、挑食等问题。
危害二 :还可导致小儿皮肤变粗糙!
皮肤中含有的锌占到人体锌含量的五分之一,具有防辐射和光保护的作用。缺锌的宝宝比正常宝宝的皮肤更干燥、更粗糙,皮肤病的发病率更高。
儿童补锌的作用很大, 都有哪些?
1、促进生长发育
倘若缺乏此元素,不仅影响孩子身体发育,若是情况严重甚至患上“侏儒症”,而且会造成智力发育不良。
2、维持正常食欲
倘若体内缺锌,直接的影响是味觉减退,进而会发生厌食、偏食甚至异食等情况。
如何给儿童补锌?
喂食母乳
鼓励母乳喂养,建议至少三个月以后再给宝宝使用代乳品,比如牛乳等。母乳中的锌能有百分之62能被吸收,牛乳无法比拟,而初乳中锌的含量又是血清锌的四至七倍。