注意!小儿夜惊属于失眠,是如何造成的?
什么是夜惊?
北京东区儿童医院神内专家,夜惊是是幼儿在睡眠过程中出现的一种突发性的惊恐现象,持续时间较短,多发于五至六岁的孩子。
家长如何识别呢?表现有哪些:
夜惊多表现为孩子在入睡后会突然表现得特别惊恐,此时孩子会突然从床上坐起发出叫声或者哭喊声,其面部表情十分不安,眼睛会紧闭或者是瞪着双眼。此种现象多发于孩子入睡后的半个小时至两个小时之间。在孩子出现夜惊时,即使父母想去叫醒孩子,孩子也不会有什么回应。夜惊一般会持续时间很短,仅为几秒或者是几分钟,夜惊过后孩子会继续睡觉。孩子夜惊第二天醒来不会有什么印象,多只会有一些害怕的感觉。
是由于哪些原因?
夜惊多是由于孩子的家庭生活不和谐、家中突生变故、父母或是老师责罚较为严厉造成,此外也有可能是因为睡前受了紧张、恐怖的故事或电视的刺激等等。
夜惊和失眠有什么区别?
专家,失眠是失眠症患者的一种主观体验,多由其睡眠时间短暂或是质量较低导致。患儿往往出现入睡障碍、睡中转醒,两种情况可能发生一种或者同时存在。幼儿失眠会致使患儿白天处于社会功能低下的状态,出现情绪不安、乏力无精神和反应迟钝等情况。常表现为入睡困难、睡中转醒,两种情况发生一种或同时存在。 有类似疑问,点击咨询专家
那么,引起失眠的常见原因是哪些呢?
、 睡眠恐怖
一般来说,四至十二岁的孩子对夜晚有可能产生害怕和恐惧的心理。有人甚至认为睡着便是死去,对睡眠有着一种恐惧,所以睡眠状况往往不好,容易出现失眠,而父母们却不太了解孩子的心理。
2、环境因素
如果在孩子需要睡眠时,房间内总是噪声不断、灯光过亮、室内温度不适、太过潮湿、睡的床不舒服或者是近期精神压力大都会导致孩子出现失眠。
3、生理因素
孩子很饿、很饱或者是身体有不适都会对睡眠状况有影响,不利于入睡。
北京东区儿童医院专业设置齐全。设有三大诊疗中心、七大 专科以及各类辅助科室。全天守护每个宝贝的健康成长。医院开设24小时内科急诊,为患儿提供24小时健康服务。医院咨询预约电话:400—0 0—5000。