小儿消化不良是儿童常见病之一，导致孩子出现消化不良的原因有很多，如饮食习惯、作息时间、情绪变化、健康状况等。小儿消化不良不仅影响宝宝身体发育，还容易导致宝宝体虚出虚汗，宝宝更易生病。那如何改善小儿消化不良呢?

　　措施一：规律的生活习惯

　　一些孩子的日常生活不规律，尤其是饮食习惯不规律的时候对脾胃功能的影响比较大，加上孩子们的消化功能本就不是很强，这样就很容易因为这些规律的生活习惯导致机体的消化功能出现异常，在这些因素的影响下就很容易反复引起消化不良的发病。所以，大家一定要注意培养孩子规律的生活习惯，不断完善脾胃功能，有效的防治消化不良的发病。

　　措施二：科学的饮食结构

　　孩子正处于生长发育阶段，机体的各方面功能都是比较弱的，这时候在饮食方面是需要引起重视的，尤其是在饮食结构方面要重视，积极合理的安排孩子的饮食，尤其是要注意营养物质的补充和饮食结构的均衡，不断的完善脾胃功能，这样也能促进消化系统的发育，对于小儿消化不良发病的防治是比较有效的。

　　措施三：积极防治疾病

　　对于生长发育阶段的孩子来说，在平时的时候难免会因为环境因素的影响、气候的变化，或者是其他方面因素的影响而引起相关疾病的出现，加上孩子本身各脏腑功能都比较弱，这样就很容易受到累及影响，是的消化功能也减弱，这也是引起小儿消化不良发病的重要因素。所以，在防治小儿消化不良方面千万不要。

　　措施四：合理安排运动

　　多进行活动锻炼这不仅可以增强机体的体质和抵抗力，而且也能有效的促进食物的消化吸收、增强脾胃的功能，这对于容易反复出现消化不良的孩子来说是比较有效的。所以，大家在日常生活中一定要注意科学合理的安排孩子的运动，不断的完善和增强脾胃功能，有效的促进食物的消化吸收，积极的预防小儿消化不良的发病。