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小儿积食吃什么消食好呢

浏览:0 | 更新:2016-07-26 13:33:42 | 来源: | 作者:
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  宝宝积食除了可通过药物和按摩治疗外,饮食调理也是一个很有效的方法,合理地饮食调理可恢复和增进小儿的消化功能。那小儿积食吃什么消食好呢?我们请东区儿童医院中医科专家叶翠为我们简单介绍下。

  炒山楂

  功能:清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。

  做法:取红糖适量(如宝宝有发热的症状,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

  山药米粥

  功能:调补脾胃,滋阴养液。运用于小儿积食不消,吃饭不香,体重减轻,面黄肌瘦。

  做法:取干山药片100克,大米或小黄米(粟米)100克,白糖适量。将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥。

  白萝卜粥

  功能:开胸顺气,健胃。对小儿消化不良,腹胀有疗效。

  做法:白萝卜1个,大米50克,糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。

  有关小儿积食,更多相关知识可咨询北京东区儿童医院中医科专家,他们会为您竭诚解答。预约咨询热线:010--52009999。

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