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中医教你按摩缓解宝宝咳嗽

浏览: | 更新:2018-07-05 14:19:58 | 来源: | 作者:
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  1、风热咳嗽

  宝贝往往出现面红耳赤、口唇干红、咳嗽频繁、咳声尖锐、鼻流黄涕、发热有汗、舌质红、舌苔黄腻等种种表现。

  按摩要点:清热解表、疏风散热、止咳化痰。

  按摩方法:

  直推天门穴24次;

  从两眉中间至前发际部位,成一条直线;

  逆运太阳穴(逆时针揉太阳穴,太阳穴位于眉梢与眼外角中间向后的洼陷中)20次;

  揉肺俞(第3胸椎棘突下左右俞线上)50次。

  2、风寒咳嗽

  宝贝有明显着凉病史,表现出面色发白、寒战怕冷无汗、阵阵咳嗽、咳声重浊及痰涎清稀。白色泡沫痰可使鼻堵不通气,伴有流清水鼻涕;有的宝贝还会出现发热、口唇淡红、舌苔白。

  按摩要点:疏风散寒、开腠发汗、宣肺降气,化痰止咳。

  按摩方法:

  推坎宫50次(面部两条眉毛之上,自眉头至眉梢成一条直线);

  推天门20次;推檀中胸部两个乳头的连线之中20-50次。

  3、阴虚燥咳

  多见于平素体弱多病或没有及时治疗的宝贝。往往咳嗽时间较长,经久不愈,咳嗽声音低微、气短息弱、精神倦怠喜卧、口唇淡白,手足心热。

  按摩要点:补气养肺,敛肺止咳、补肾纳气、固本培元、增加体质。

  按摩方法:

  揉肺俞(食指第一指节横纹)30-50次;

  推脾土50次;

  顺运内八卦(顺时针揉内八卦穴,内八卦穴在手掌面,以掌心为圆心,至中指根横纹约2/3处为半径作圆)。

  4、痰湿内阻

  多见病久未愈的宝贝,或喜食肥甘厚味的肥胖宝贝。他们往往咳嗽频作,痰涎较多、喉中痰鸣,痰液清稀或吐泡沫样痰,伴舌质淡、舌苔白腻、食欲不振等不适。

  按摩要点:健脾化湿、宣肺止咳、益脾健运,化痰止咳。

  按摩方法:

  推四横纹3-5遍(掌面食、中、无名、小指节横纹);

  揉足三里100次(膝关节髌骨下,外膝眼直下四横指处)。

  东区儿童医院儿科专家提醒:作为父母一定要关注孩子的健康,一旦发现孩子不适,就要及时到医院诊断治疗,以免耽误孩子的病情,造成严重后果。

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