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耐嚼的食物并非坚硬的食物!什么是可以“磨牙”的食物?

浏览: | 更新:2018-09-27 15:07:42 | 来源:东区儿童医院 | 作者:东区儿童医院
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  北京东区儿童医院口腔专家在此建议家长,不要担心宝宝乳牙的承受能力,在孩子具备咀嚼力时,就要让他多咀嚼一些耐嚼的食物,这是有益于将来牙齿美观的。

  耐嚼的食物并非坚硬的食物!什么是可以“磨牙”的食物?

  在咀嚼问题上,需提醒大家的是,能“增加咀嚼力”的食物不等于坚硬的食物,要选择能让牙齿多嚼动的食物,而非需要牙齿‘爆发力’的食物。如肉骨头属于需要“爆发力”才能咬断的,非耐咀嚼的食物。而偏硬的桃子、莲藕、马蹄、土豆等就属于需要“费力”多嚼的食物。

  宝宝刷牙就哭闹,东东奉上锦囊妙计一——家三口来比赛

  想提升宝宝刷牙的兴趣,就要把任务变成有趣的比赛。家长可以开展全家刷牙大赛,每天早上和晚上临睡前,一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙,比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底,获胜者能得到一朵小红花。争强好胜的宝宝马上就会成为刷牙最积极分子,不但保护了牙齿,还可以愉悦身心,真可谓一石二鸟呢。

  北京东区儿童医疗口腔中心儿科医生的超强亲和力,拥有独立的儿童诊室,诊室内装饰充满童趣,完全消除儿童看牙医的恐惧心理。儿童生病家长着急,还得排长队?东儿医院完全预约即就诊,医院开设24小时内科急诊,为患儿提供24小时健康服务。医院咨询预约电话:400—010—5000。

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