家长：宝宝定期更换牙刷有这么重要吗 ?

　　北京东区儿童医院周杰医生，一般情况下，牙刷3-4个月就要更换，尤其是在生病时要更勤换牙刷，以防细菌的再次感染。口腔不卫生不仅可引起龋齿，还会引起牙龈发炎，肿痛。平时除了少吃甜食，还需要及时的清洁食物残渣，防止残渣滞留在牙齿上，滋生细菌，引起严重的口腔疾病。

　　宝宝牙刷的选择因人而异 ，如何选择才正确?

　　东儿帮您整理了这些标准：

　　幼儿2-4岁

　　牙齿处于发育初期，宝宝口腔不大，此时应挑选能深入口腔内的牙刷，这就要求刷头小，刷毛软，刷柄易握。

　　儿童5-7岁

　　需特别注意牙齿的清洁，可选择杯形刷毛，切记刷头边缘要柔软，便于孩子清洁到所有牙齿。

　　儿童龋齿危害——东儿医院 的证明

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　　矿物质缺乏

　　牙颈、牙冠和牙根，这三个部分共同组成了牙齿。特别需要注意的是牙冠。牙冠的表面是乳白色的牙釉质，成分中96%是无机盐，所以牙齿需要矿物质的保护，否则很容易变得不坚固。

　　对策：摄入营养元素

　　想要有健康的身体，就需要均衡摄入各种营养。碳水化合物、蛋白质、矿物质、维生素等都是人体所必须的营养元素。比如，豆腐、黄豆、海带中就含有丰富的钙质;蘑菇、燕麦、猪肝可以为孩子提供丰富的磷元素。均衡摄入营养元素是孩子健康成长的保证。

　　北京东区儿童医疗口腔中心儿科医生的超强亲和力，拥有独立的儿童诊室，诊室内装饰充满童趣， 消除儿童看牙医的恐惧心理。儿童生病家长着急，还得排长队?东儿医院 预约即就诊，医院开设24小时内科急诊，为患儿提供24小时健康服务。医院咨询预约电话：400—0 0—5000。