儿童抵抗力较低、脾胃较弱，一步留神就会腹泻或者积食，尤其天气转暖之后，腹泻成了多发的疾病，在生活中，有一些简单的中医疗法能够有效的治疗和预防小儿腹泻。

　　 、食疗：腹泻的孩子要适当控制喂奶量，大些的孩子以面食、米汤为主。大便量大，象蛋花汤样的，可将乌梅(药店能买到)加水煎汤，煎好后加些茶叶，稍加点白糖让孩子喝。这可以起到止泻补水作用。

　　2、泡脚：3岁以下的小孩子，洗脚也可以治腹泻。具体方法是：律草20克、石榴皮 0克。水煎后，趁温热泡脚，每次泡20分钟左右，一日两次。小儿皮肤娇嫩，药物吸收得好。用这两样药泡脚，药物可通过皮肤吸收和温热的理疗作用，起到涩肠止泻效果。

　　3、敷脐：对于小娃娃受凉引起的腹泻大便带沫，可以用平时当调料用的肉桂、丁香各3克，研成细面，用醋调和后，贴敷在肚脐上。药膏用胶布固定，中间夹一层塑料薄膜，每日一换。对胶布者，用3层干净纱布缝包，装调和好的药，用绷带绕脐固定。

　　温馨提示：儿童各机体的能力都较低，在症状较轻的情况下尽量少吃抗生素类药品，通过中医这几个简单的方法，相信你不会再为宝宝腹泻而发愁了。