睡眠对认知发育的影响有哪些? 宝宝睡眠不足真的会影响生长发育吗，睡眠过程中还可以长身高?
 

　　睡眠对认知发育也有影响!

　　北京东区儿童医院医生，相关数据表明，超过百分之三十的孩子每晚比正常睡眠的孩子少睡1.1个小时。而原因就在家长身上。家长因换尿布等行为惊扰熟睡的孩子，会对孩子智力、成长造成影响。
 

　　睡眠质量差的坏处

　　睡眠质量差会让孩子精神不振，不愿沟通交流，交往能力较差，学习能力比不上睡眠质量好的孩子。睡眠中断会对孩子认知能力发展造成影响，孩子各方面能力的发展也会受到阻碍。如果中断次数过多或者过长，孩子就很难入睡，不易平静，感知能力变差，而且感觉痛苦。

　　意义记忆是什么，对孩子有哪些好处?

　　依照对识记内容的理解分为机械记忆和意义记忆。机械记忆是不了解内容，只是根据表现形式，简单重复进行记忆，就是“死记硬背”。意义记忆是根据内容的意义和逻辑关系，运用相关的经验来记忆。

　　注意培养孩子的有意记忆、意义记忆的办法有几下几种：及时进行合理的复习;教会孩子好玩的记忆办法;记忆材料要形象生动;帮助孩子用自己的理解记忆;教会孩子用多种感官来记忆。
 

　　专家提示!

　　0-3岁婴幼儿记忆训练方法有以下这些：实物记忆练习、强化记忆练习、词汇记忆训练、实物回忆训练、复述话语训练、数字记忆训练、游戏训练法、图像记忆训练、日常生活中的训练。
 

     12-18个月的特点有哪些？

    孩子热衷于重复不同的动作并且研究其带来的结果，满一岁的孩子喜欢使用不同的力量向不同的方向摆动，客体永存观念进一步得到发展。