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我国儿童体格发育水平超世卫标准 我国儿童的高肥胖率令人担忧

浏览: | 更新:2016-06-14 | 来源: | 作者:

   卫计委近日在例行发布会上公布第五次儿童体格发育调查结果,虽然我国儿童体格发育水平超过卫组织标准,但仍存在部分儿童生长迟缓、肥胖等问题。 目前已成为 第二肥胖国, 儿童的高肥胖率令人担忧。

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  据了解,自 975年起,原卫生部每隔 0年都会对北京、哈尔滨、西安、上海、南京、武汉、福州、广州、昆明9个城市及其郊区农村的儿童,展开一次儿童体格发育调查。在20 5年, 卫计委开展了第五次儿童体格发育调查,其中共涉及9个城市7岁以下健康儿童 6 774人,共分22个年龄组。

  调查结果显示,十年来,我国九所城市7岁以下儿童的体格发育水平均有提高。以5至5.5岁年龄组为例,20 5年男童平均体重、身高分别为20. 7公斤、 3.6厘米,较 0年前分别增长0.99公斤、 .7厘米;女童平均体重、身高分别为 9.29公斤、 2.5厘米,较 0年前分别增长0.89公斤、 .8厘米。

   卫计委有关负责人表示,我国接受调查的7岁以下儿童体格发育平均水平已明显超过世卫组织颁布的儿童成长标准。其中,城区儿童体重超过0. 至 .2公斤,身高超出0.5至2. 厘米;农村儿童体重超出0.3至0.9公斤,身高超出0.3至2. 厘米。

   儿童的高肥胖率令人担忧

  “小胖墩”虽然看上去很可爱,但是烦恼多,危害大,不仅会影响小孩的日常生活,还会引起各种疾病,像 、高脂血症,糖尿病、脂肪肝...还在以“胖”为荣的妈咪们,需引起警惕啦!

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   饮食疗法

  饮食疗法要建立在保证儿童正常生长发育的基础上。限制孩子对高热量、高脂肪、高胆固醇食品的摄入。多食粗粮,减慢孩子用餐速度,三餐合理分配,晚餐后不加点心。

  2 锻炼运动

  锻炼减肥需要和饮食治疗一起长期坚持不懈,才能收到疗效。家长朋友要鼓励孩子多运动和玩耍,即使是婴儿期的宝宝也不例外;当然早期要 剧烈活动,以免增加孩子食欲。常做的运动可为:每日餐后 h慢跑30min或爬楼梯、跳绳、打球、游泳等。

  3 行为治疗

  教育对象包括家长和孩子,内容包括:①首先要改变家庭不良的饮食习惯,减慢进餐速度。②其次要纠正不爱运动的生活习惯并养成有规律的运动习惯。③ 还要定期测体重,以检验孩子的减肥效果,有成绩就应予以鼓励,以增强孩子们减肥的信心。

 

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