气温骤降，各大医院哮喘患者明显增多。北京东区儿童医院呼吸科主任介绍，秋冬季是哮喘病高发季节，有哮喘病史的小儿对大气的温度、湿度等变化极为敏感，而且普遍适应能力弱，骤然降温，孩子极易因上呼吸道感染而诱发支气管哮喘。那秋冬季该如何预防小儿哮喘发病呢?

　　一、保持家庭卫生

　　秋冬季节是螨虫、蟑螂等致敏原的繁殖季节，这些致敏原存在于屋内的灰尘中，吸入后可引起哮喘，因此时刻要做好家庭卫生。同时，房间内一定要保持空气的流通，开暖气的房间也要注意保持湿度。

　　二、远离花草

　　秋天是果实成熟的季节，空气中漂浮着大量的花粉、植物种子，所以有哮喘发病史的小儿出入要注意做好防护措施，外出时尽量戴上口罩， 在植物园或花园等地方逗留太久。

　　三、增减衣服

　　秋冬季，早晚温差变化大，家长朋友要注意根据天气变化，随时增减衣服，衣服质地要柔软宽松，尽量不要给有哮喘发病史的宝宝选择羊毛、鸭绒、动物皮毛衣服以及涤纶等化纤衣服，以免引起过敏或者哮喘发作。

　　四、运动要适量

　　秋冬季，要注意积极锻炼身体，但要注意要适量，切勿过度。过度运动可以引起哮喘症状短暂发作，是哮喘的常见触发因素，可是常年不运动会导致免疫力下降，也会诱发哮喘。

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