很多孩子都有咬指甲的毛病，家长看着管着还是咬，咬指甲不仅是坏习惯，影响孩子的形象，还影响孩子的健康，其实，孩子咬指甲是一种病，弄个清楚孩子咬指甲的原因，然后对症下药，这个毛病自然就好了。

　　一、咬指甲有哪些原因

　　1 、生理方面：体内缺少锌，铁等微量元素。

　　2、心理方面：

　　①家长对孩子的卫生和健康关心不够;

　　②父母关系紧张，家庭不和，造成孩子的心灵受到伤害和压抑，导致情绪紧张;

　　③孩子经常得不到父母的关爱和缺乏家庭的温暖感;

　　④长期的学习压力，使孩子无法减轻心理的负担，加上父母的期望值过高，使压力增

　　孩子咬指甲的危害
 

　　二、咬指甲对孩子有哪些危害?

　　外形上

　　1 、影响牙齿美观

　　经常咬指甲会造成牙齿排列不整齐，如牙齿外暴，门牙缺角，从而影响孩子的容貌。

　　2、指甲畸形

　　咬指甲还可能造成指甲畸形，破坏甲床，引发出血或感染，损伤甲板，使甲板缩短，周边不整齐，甲板板面粗糙，失去原来光泽
 

　　心理上

　　1、影响心理健康

　　小孩在咬指甲的时候总会受到父母的批评和训斥，但是不咬指甲的话，自己又控制不住，总会在不知不觉中又咬了，这样孩子虽然知道自己的行为不对但又控制不住，影响心理健康。
 

　　生理上：

　　1、容易感染疾病

　　人的手接触外界多，特别是孩子，出于好奇，总喜欢这儿摸摸，那儿抓抓，甚至在地上爬，指甲缝中和指尖上会沾上大量的细菌、病毒等病原微生物。指甲缝是利于细菌滋生的场所，一些寄生虫卵在指缝中可存活数天。孩子在咬指甲时，无疑会在不知不觉中把大量病菌 带入口腔和体内，导致口腔或牙齿感染，严重的会引发消化道，如细菌性痢疾，或者肠道寄生虫病，如蛔虫病、蛲虫病等。

　　2、可能导致体内铅含量增加

　　孩子喜欢玩各种玩具，很多玩具上面都有铅，通过咬指甲可能会把这些铅带入体内，增加体内铅含量。
 

　　孩子咬指甲怎么办

　　1、心理疗法：耐心说服和鼓励孩子，帮助孩子改掉咬指甲的坏习惯。

　　2、补锌

　　①食补：肝，鱼，瘦肉，牛奶，鸡蛋，花生，核桃，豆类含锌较多，注意调节小儿饮食。

　　②药补：由于影响锌吸收的因素很多，尤其是厌食的孩子往往呈 循环状态，很难从食物中得到需要的锌，必须药物补充。目前锌制