手足口病多发于5岁以下儿童，可引起手足口等部位的疱疹，严重者还会引起心肌炎等并发症。手足口病传染性较强，很多家长对该病比较忌惮，其实手足口病并不可怕，做好防范措施可 疾病发生。

　　 、注意饮食卫生， 病从口入：平时给孩子准备食物的时候一定要清洗干净、煮熟，尤其是尽量不要给孩子吃变质的、被污染过的食物，积极的把握好饮食卫生， 病从口入;

　　2、 与患儿接触：家里、生活周围、学校有人出现这一疾病的时候要让自己孩子的远离， 与这些患者接触，要及时的将衣物清洗、消毒、晾晒，并做好相关的预防隔离工作，以减少交叉感染。

　　3、勤洗手、讲卫生：在平时的时候一定要注意培养孩子勤洗手的好习惯，尤其是摸完东西，或者是从外面玩耍回来的时候要勤洗手，饭前便后要注意用肥皂水吸收，养成良好的个人卫生，积极的预防疾病的出现;

　　4、平时应加强体质锻炼：在日常生活中，天气气候和孩子的身体状况都比较好的时候要注意加强平时的体质锻炼，多带孩子进行一些有益于身心健康的活动锻炼，这对于增强体质，预防疾病是比较有效的;

　　5、用品消毒要积极：孩子食用的玩具、餐具要注意清洗消毒，尤其是被污染的日用品及食具等应消毒，衣物置阳光下暴晒，积极的减少细菌和病毒等有害物质的存在，有效的预防孩子的发病;

　　6、多喝水、要忌口：平时要养成多给孩子和温开水的好习惯，不要让儿童喝生水、吃生冷食物的，给孩子吃的食物一定要是营养、卫生、安全的，对于那些比较辛辣、寒凉、刺激性大的食物要注意忌口;

　　7、少外出、防传染：家长尽量少让孩子到拥挤公共场所，尤其是本病流行期间不要带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，以防传染引起孩子的发病;

　　8、营养搭配均衡：平日里要注重婴幼儿的营养搭配均衡，及时的补充充足的营养物质，积极的完善机体功能、有效的增强机体的抵抗力，更好的应对孩子的发病。

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