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儿童过敏性鼻炎的饮食禁忌

浏览:0 | 更新:2018-05-15 14:00:52 | 来源: | 作者:
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过敏性鼻炎是一种很常见的慢性过敏性疾病,并不是只有成年人才会有,儿童一样会患上这个病。有些家长觉得孩子患上过敏性鼻炎也不是什么大问题,不像哮喘、肺炎那样会影响身体健康。其实儿童过敏性鼻炎危害也是很大的,家长切勿忽视。

  过敏性鼻炎虽然不是什么严重的疾病,如果置之不理,任由其发展,不予积极的干预,一旦病情进展,将会给儿童健康带来许多的烦扰,并严重影响儿童的生活、娱乐与学习等。

  过敏性鼻炎主要有以下四大症状:鼻痒、流涕、打喷嚏、鼻塞,从出生不久的婴儿到成年人均可得病,尽管如此,但小儿过敏性鼻炎的症状还是与成人有区别的:小儿过敏性鼻炎更多的是鼻子痒、流鼻涕、鼻塞(鼻子不通气),打喷嚏不如成人明显。婴幼儿年龄小,一些主观的症状如鼻痒不能清楚准确表达,所以要靠家长的仔细观察,如何观察呢?比如鼻子痒的时候,会表现出相应的动作:主要表现为揉搓鼻子、抠鼻子,耸鼻子等。

  具体到某个患过敏性鼻炎的孩子,出现的症状可多可少,可以仅有某一个症状,也可以是多个症状同事出现,症状也是有轻有重。

  过敏性鼻炎对小儿健康都有何危害呢?过敏性鼻炎的鼻粘膜处于充血水肿的状态,鼻涕增多,容易受到病毒细菌的侵犯而感染。由于过敏性鼻炎会反复发作,和普通感冒的症状又很相似,很容易被误认为是感冒,一些治感冒的药物中也含有少量的抗过敏药物,尤其是感冒同时合并过敏性鼻炎,治感冒的同时对过敏性鼻炎有效,所以感冒症状好转后没有针对过敏性鼻炎的有效治疗。过敏性鼻炎长期得不到有效治疗,过敏性鼻炎反复发病,反复发烧、感冒等,从而导致反复呼吸道感染,慢性咳嗽。

  此外,还常常引起急慢性感染性鼻炎、鼻窦炎等,过敏性鼻炎往往与过敏性结膜炎同时并存,表现为:眼睛痒,揉眼睛。由于过敏性鼻炎的本质是过敏原导致的,可以说过敏性鼻炎就是过敏在鼻子的表现。皮肤过敏、湿疹也是过敏的一种,表面看起来,过敏的很多症状表现是身体某个局部如皮肤、鼻子、眼睛发病,但是,过敏性疾病是全身性的、系统性的疾病。患过敏性鼻炎的孩子不仅仅是表现在鼻子有症状,如果得不到及时规范的治疗,很容易发展成哮喘,甚至影响到心脏及其他各个系统。

  过敏性鼻炎的儿童,还可以导致腺样体肥大,而出现打呼噜,严重时可以出现夜间睡眠呼吸暂停等严重并发症。由于过敏性鼻炎没有得到有效地控制,反复感冒发烧,鼻炎鼻窦炎等导致咽鼓管发炎、水肿,从而可导致儿童中耳炎、听力下降。反复呼吸道感染、腺样体肥大、睡眠呼吸暂停等严重影响睡眠质量、心脑血管的相对缺血缺氧、过敏等,可以导致心肌损害,还会影响小儿的生长发育,从而影响长个。学龄儿童学习成绩下降。

  因过敏性鼻炎的症状与普通感冒相似,有些症状又比较隐匿,容易被忽视。但又因为过敏性鼻炎可导致以上如此之多的疾病及并发症,严重影响儿童的身心健康,所以应该得到家长和医生的共同关注并重视之。所示也说明过敏性鼻炎是一个不可被低估的疾病。

  过敏性鼻炎的饮食禁忌

  1、过凉的食物、冷饮。夏季天气炎热,孩子们都很喜欢喝冷饮,吃冰激淋,但是过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。

  2、刺激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。

  3、易引发过敏的食物:牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

  4、人工色素、食品添加剂含量多的食品:尤其是亚硫酸盐防腐剂,已经证实会引起呼吸道的过敏反应,所以对于有添加物的加工食品,过敏性鼻炎的孩子应尽量避免。

  5、蛋、牛奶常是食物中的过敏原,过敏性鼻炎的儿童如证实对蛋、牛奶过敏,应避免此类食物的摄取。

  6、食物中农药及劣质油在人体的氧化代谢过程中,易产生过氧化物及自由基,影响免疫系统的平衡,造成过敏反应的加强。为了避免以上的食物残留物,孩子应少吃油炸食物及尽量摄取没有农药的蔬菜水果。

  7、维他命及微量元素的缺乏也可能造成过敏反应,因此家长除了多让孩子多吃果蔬外,也可适量补充维生素矿物质补充剂。如来自美国惠氏的善存小佳维,专为儿童设计,含有儿童一天所需的18种维生素矿物质,是目前配方最全面的儿童维生素,被众多专家推荐,就是不错的选择。

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