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婴儿动作发育

浏览: | 更新:2018-09-28 13:31:17 | 来源:东区儿童医院 | 作者:东区儿童医院
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  孩子刚出生的时候,可能只会吮吸乳头,但是随着年龄的增加,他们开始会翻身,会自己坐着、会走路等等,这其实就是婴儿动作发育的过程。那么婴儿动作发育有什么规律?
每个时期动作发育情况,又是什么样的呢? 0—4个月婴儿动作发育状况

  1.0-1个月:已经有一些最基本的反射反应:会本能地吮吸妈妈的乳头;当有物体接触到他的嘴唇时,他会将头转向那个物体;他还会紧紧地抓住放在他手中的小物件。

  2.1-2个月:俯卧在地板上,可以做抬头向上45度的动作;并可以平躺着挪动自己的身体。

  3.2-3个月:还没有能力将头完全抬起来,但是在俯卧时能做抬头90度的动作,并向四周张望。

  4.3-4个月:趴在地上时可以借助双手的力量,使胸部脱离地面,同时抬起头。如果在他仰卧时,向上拽他的双手,他也会将头向上仰起。喜欢抓一切自己感兴趣的东西,还喜欢把它们往嘴巴里塞。 0—4个月常见问题解答

  1.该阶段宝宝进行肢体运动有那些益处?

  (1)肢体运动帮助大脑发育,有助于提高宝宝的智力。如左脑顶叶可以控制手部动作,因而宝宝双手多运动对开发这部分大脑大有益处,能提高智慧。

  (2)多做运动,有利于宝宝释放情绪,培养宝宝积极上进的个性。

  (3)有利于提高宝宝的学习能力。运动是宝宝学习和认知外部世界的有效途径,通过运动才能直接感知外部世界,从而产生认知。

  (4)一些最基本的肢体动作,如端坐、爬行、站立等,是今后学习更复杂难度更大的动作的基础。

  2.宝宝的头总是耷拉着,这样的宝宝可以竖着抱吗?

  不建议这样做,因为在宝宝还不能抬头时就竖着抱,会使他的头部和脊椎承受比较大的外力,对他今后生长发育不利。或者,妈妈在抱宝宝时,可以一只手托着宝宝的后脑勺,然后另一只手搂着他的后背,让宝宝的身体紧贴自己。这样的抱法,不会压迫宝宝的身体,是比较科学的。

  3.个头比较小的宝宝,是不是比个头大的宝宝早学会翻身呢?

  这个不一定。可能个头大的宝宝,做翻身动作时比较难保持身体平衡吧!但是从整体看,翻身早晚和宝宝的体格大小没有什么必然的关联。再说宝宝身体生长发育,本就是有快有慢的,并不是说翻身越早越好。 4—8个月婴儿动作发育状况

  1.4-5个月:不但可以完整地做抬头的动作,而且可以在仰卧时左右地自由翻滚。手也变得更有力了,可以握住比较大的物体,如拨浪鼓。

  2.5-6个月:可以始终保持头部竖直。在大人帮助下(比如拉着他的手),可以保持坐姿。仰面躺着时,会把自己的身体挪向身边的物品。在拿到那个物品后,就想把它放到嘴里。部分身体发育比较早的宝宝已经学会翻身了。

  3.6-7个月:在无成人帮助的条件下,可做短时间的静坐。有能力啃食饼干等固体食物。

  4.7-8个月:可以独立地保持坐姿,并会腹部着地,像蜥蜴一样在地上爬行。双手可以协调地做一些动作了:如搭积木,撕纸等,也会用手抓握起一些小物品,并把它扔出去。 4—8个月常见问题解答

  1.四个月大的宝宝总爱坐着,这样会对骨骼发育造成不利影响吗?

  当然有不利影响。4个月大的宝宝,骨骼的柔韧度比较大,运动不当易发生弯曲变形,且韧带、肌肉还比较脆弱,不足以支撑宝宝的骨关节。所以,宝宝过早地练习坐,或者坐得太久会使得宝宝的脊柱发育不良。

  2.宝宝6个月大了还不会翻身,请问这是什么原因呢?

  除了宝宝的个体差异外,还可能有其他的几个原因,比如:

  (1)宝宝太胖了:宝宝的身体负担比较大,做翻身这个动作就比较困难。妈妈请不要太担心,帮助宝宝多做相应的练习就可以了。

  (2)缺钙:缺钙的宝宝,肌肉缺乏力量,骨骼强度也不够,当然就觉得翻身很困难了。爸爸妈妈要细心一点,发现宝宝老是无力翻身,就要考虑孩子是不是缺钙,可以带他到医院去做体检。

  (3)衣着的束缚:穿的太多,宝宝难免会动作不灵活。宝宝不宜穿太多,衣服的材质要尽可能地柔软,透气吸汗,且穿脱起来要足够地方便。并且注意不要给宝宝穿人造纤维制造的衣服。衣服上也尽可能不要用纽扣或坚硬的装饰品,以防止宝宝在运动时受伤。

  (4)心理因素:如果宝宝在练习翻身时感受到疼痛或被爸妈的粗暴动作惊吓到了,他以后就不敢做翻身的动作了。
8—12月婴儿动作发育状况

  1.8-9个月:可以稳坐,并会四肢协调地在地上爬。此外,还能够扶着身边的物体,如椅子、墙壁等,摇摇晃晃地站起来。

  2.9-10个月:手的灵活性和协调性逐步提高了。可以坐在地上,双手各拿一个玩具。

  3.10-11个月:扶着墙可以走路了。手指更加灵巧,可以拿起积木那样的小玩具了。

  4.11-12个月:扶墙走得更快了,还会自己手拿杯子喝水。 8—12月常见问题解答

  1.宝宝四处爬磨,担心他会受伤。有没有什么方法可以解决?

  爸爸妈妈可以用地毯,或者泡沫塑料制成的拼图板,来为宝宝开辟一块空间,供他自由的学习爬行。还有,此时的宝宝很乐于探索周围的环境,会尽力去他能够到达的地方。所以凡是他能够爬到的地方,都要尽可能地被清空,尤其不能有尖锐或坚硬的物体。

  2.宝宝10个月大了还不会走路,是不是没发育好啊?

  如前文所说,每个宝宝的发育有他的特异性,学会走路也不是越早越好。宝宝学会走路的快慢,取决于很多因素,如:运动神经的发育程度、肌肉与骨骼的发育程度,以及营养状况、身体锻炼等。正常发育的宝宝,11个月时可以扶着墙壁走路了。过早地学走路,会对宝宝腿部造成损害,甚至造成腿部骨骼畸形。所以说,爸爸妈妈要尊重客观规律,不要揠苗助长。但如果到15个月时,宝宝还是不会走路,就要及时就医了。

  3.可否使用学步车来帮助宝宝学走路?

  不建议使用学步车。原因在于:

  (1)宝宝就是要在不断摔跤中才能学会走路,在一次次挫折中体会成功的自豪,而学步车显然剥夺了宝宝的这个学习的过程。

  (2)宝宝的活动范围被严格地限制在学步车内,毫无运动的自由可言。

  (3)学步车有安全隐患,家长往往把宝宝往学步车里一放,就忙自己的事情去了,在无人看护的情况下,很容易让宝宝发生危险。 婴儿动作发育的规律

  宝宝的生长发育,是有一定客观规律可循的。
这里给广大父母们总结一下:

  1.先上后下:一般来说,宝宝最初学会的是头部运动,如抬头、摇头:然后是学会坐,最后随着腿部运动技能的完善,才可以站立和行走。

  2.先近后远:宝宝一开始只能操控距离自己躯干比较近的肢体(如手臂),去做一些大动作(比如挥舞手臂);后来才可以使用手去完成比较精细的动作。

  3.由粗到细:举例说明:给宝宝一个玻璃球。一开始宝宝只知道用整个手掌去抓这个玻璃球,随着动作技能的日益完善,他渐渐学会了用拇指和食指去夹起玻璃球了。

  4.由不协调到比较协调:比如让宝宝取挂在胸前的玩具。开始时要调动全身的肌肉去完成这个动作,但是总失败,后来他逐步学会了协调身体的各个部位,无需身体其他部分的参与,只需要弯下腰,身体前倾就可以轻松完成。 促进婴儿动作发育的游戏推荐

  很多亲子游戏,都可以促进宝宝动作技能的发育。
举几个例子如下:

  1.0-4个月

  宝宝找平衡

  方法一:妈妈可以将宝宝抱在怀里,来回反复地摇着宝宝。

  方法二:把宝宝放在一张浴巾或毯子里,妈妈手拽着浴巾或毯子的两边,这样一左一右周而复始的摇晃。

  方法三:妈妈双腿弯曲,坐于地上,让宝宝分开双腿坐于自己脚背,并让宝宝将胸部紧靠自己的小腿。妈妈缓慢地抬起小腿,再缓慢地放下。该动作反复进行。

  TIP:以上游戏都可以培养宝宝的平衡感。

  2.4-8个月

  爬爬乐

  方法一:妈妈用一只手扶着宝宝的腹部或腰部,让宝宝在地上爬行。

  方法二:把枕头,被子堆在床上,形成高低不等的“小山”,鼓励宝宝勇敢地翻阅这些“小山”。

  方法三:让宝宝手脚并用地爬到坐在椅子上的妈妈身上。

  TIP:这三种方法都有利于增强宝宝肢体的力量和协调性。注意:对于不太擅长爬行的宝宝,建议选择方法一;而那些爬得很熟练的宝宝,可以选用方法二和方法三。

  3.8-12个月

  亲子自行车

  母子(女)相向而坐,手脚相对。母子手脚同时做骑自行车之动作。该训练可以宝宝四肢更加协调。

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