小儿钾不足可造成四肢没劲，心律失衡，甚至有可能出现心脏疾病。

　　家长：孩子体重不达标应该补充什么营养元素?

　　北京东区儿童医院赵冬梅医生，蛋白质不足的孩子偏瘦，体重不达标，发育也比同年龄孩子要迟，容易疲劳，常有贫血症状，容易受到传染性疾病的攻击，应补充蛋白质类食物。

　　科学的膳食食谱！

　　鳝鱼汤

　　食材： 0g鸡内金， 条黄鳝，适量调料。

　　制作过程：

　　( )将黄鳝处理干净，用刀分切成块，搁入锅中。

　　(2)将鸡内金入锅，开火蒸煮，熟透后可撒入少量调料，喂食。

　　功效：此汤为中医推荐，特别适合身体娇弱的幼儿食用，不但有进补作用，还能帮助肠胃消化，打开胃口，为幼儿补血强身。

　　运动很重要!，可预防营养不良!

　　在平时，带小朋友外出活动，建立日常锻炼机制，让孩子的身体得到质的飞跃。同时，定时进餐，保证睡眠，为宝宝建立绿色的生活作息。

　　儿童成长发育过程中5大危害!

　　赵冬梅医生特别提示：宝宝长得够壮，也依然有营养不良的风险。

　　孩子缺乏哪些元素可导致发育迟缓或营养不良?

　　糖分不足：孩子容易疲劳，身体发育不如同龄人，经医院检查后，发现血糖极低。

　　缺乏钙质：牙齿或者骨骼发育异常，骨质差，严重者可因此发生惊厥。

　　北京东区儿童医院儿童健康体检中心为0- 8岁儿童提供多款体检套餐，及时发现异常，早期干预治疗，让孩子输在健康的起跑线上，将追悔莫及!医院开设24小时内科急诊，为患儿提供24小时健康服务，医院咨询预约电话：400—0 0—5000。