饮食习惯不健康，孩子嘴里“零食不断”，饭点又说不饿。有些家长没有足够重视，听之任之，日久天长，孩子患了小儿厌食症。北京东区儿童医院赵冬梅医生，按时吃饭、少吃零食、膳食搭配均衡、吃饭时不嬉戏玩耍，这样有助于孩子远离厌食，健康成长。

　　防范在疾病前!日常家长除了给孩子提供均衡的营养

　　还应该做些什么呢?

　　 、情绪要保持愉悦

　　遇到孩子不想吃饭或是不吃某样菜的情况，家长切忌逼着孩子进食。孩子长期被逼着吃饭会养成厌食的情绪，家长在这种情况下应当保持耐心慢慢引导。

　　2、树立榜样

　　其实许多孩子的挑食习惯在某些程度上继承于家长，孩子会在不知不觉中学习父母的饮食习惯。若家长能树立一个不挑食的好榜样，孩子能很大程度上 厌食。

　　3、治疗要及时

　　生病难免会造成孩子情绪下降胃口不佳，家长要积极让孩子治疗，尽快让身体恢复健康。

　　小儿成长发育中5大疾病信号!

　　【概念】到底什么是小儿厌食症呢?营养专家这样说!

　　幼儿厌食，顾名思义，指的是孩子吃饭没有食欲，对美食不感兴趣的症状。它主要发生于三到六岁的儿童群体中，常伴随着食欲不振的症状，孩子甚至会出现呕吐腹泻等消化系统疾病。若家长忽视了孩子的症状，让孩子长期厌食，可能会导致孩子抵抗力下降，影响孩子的正常生长。

　　孩子自身原因也可促使患小儿厌食症?

　　因素一：疾病因素影响

　　肠炎、肝炎、便秘和消化性溃疡等消化系统病症可能会造成孩子厌食。其他较为严重的疾病如结核、心肺功能不全等也是孩子厌食的常见原因。

　　因素二：用药不当

　　一些药物的副作用可能会导致孩子厌食，如红霉素，VA和VD补充过量同样可能让孩子食欲不振。

　　因素三：缺少运动

　　只吃饭不运动会导致新陈代谢减缓，消化功能变弱，从而影响食欲。

　　东儿提示：秋高气爽，家长怕孩子受空气中的细菌影响，少带孩子出去户外活动。适当的户外活动，不仅可以促进小儿生长发育，还可以预防小儿厌食症。

　　北京东区儿童医院儿童健康体检中心为0- 8岁儿童提供多款体检套餐，及时发现异常，早期干预治疗，让孩子输在健康的起跑线上，将追悔莫及!医院开设24小时内科急诊，为患儿提供24小时健康服务，医院咨询预约电话：400—0 0—5000。