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可爱的“小胖子”,竟是肥胖症? 导致性早熟!

浏览: | 更新:2018-12-03 13:40:37 | 来源:东区儿童医院 | 作者:东区儿童医院
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  性早熟

  肥胖是儿童性早熟第一大诱因。

  小儿肥胖究竟与营养过盛有没有关系?

  北京东区儿童医院专家,小儿饮食尤其需要充足的热量、品质比较高的蛋白质、各种各样的维生素和矿物质。如果食物的营养比较丰富,而且均衡,那么可以对孩子的生长发育产生积极的影响。如果孩子的营养状况长时间处于失衡状态,也会对孩子的生长发育产生不好的影响。

  孩子都偏好甜食,不少孩子因为喜欢吃薯片、冰淇淋等高热量食物而肥胖。这些食物一般都没什么营养,如果孩子靠吃这些食物成长,那么孩子往往会缺乏某些营养,而且体内会有非常多的脂肪和糖分。

  成年人肥胖可引起高血压,小儿同样“难以幸免”!

  过于肥胖的孩子长大后肥胖几率也会比较高,但是没有足够的数据可以证明肥胖儿童到底有多危险。但是如果不对此类儿童给予足够的重视并且进行科学的治疗,那么孩子可能会患上成人疾病。儿童时期患上肥胖症很容易导致以下这些并发症:

  危害一:血脂高

  肥胖儿童血脂明显高于正常儿童。

  危害二:高胰岛素血症

  胖儿童普遍存在高胰岛素血症。

  危害三:智商低

  肥胖儿童的总智商会低于健康儿童。

  肥胖延误治疗了,可引起皮肤病!

  如果孩子体重超重的话,那么孩子就很容易得黑棘皮病,这种病的主要症状是脖子后面、两腋部位、体褶处以及身体的关节处都会有大量色素沉积,而且角质化的现象很严重,也会出现比较柔软的斑块。其他肥胖症儿童还容易出现毛发角化之类的皮肤问题。

  适当的运动有利于促进“减肥”!

  孩子每天都应该有适量的运动,不仅可以消耗热量,也可以避免肥胖。即使是婴儿期的孩子,家长也不要整天抱着孩子,而是需要帮助孩子完成翻身之类的动作,让孩子有一定的活动。当孩子有五六个月大的时候,可以训练孩子在大人的腿上完成跳动、爬、扶着走之类的活动。处于幼儿期的孩子,需要自己走路,而且要学会跑跳,家长也要积极和孩子玩游戏。处在学龄期和青少年期的孩子,每天的运动时间要保证在半个小时到一个小时之间。

  专家特别提示!
     
最好定期测量孩子的体重,如果体重以较快的速度增加,则需要提高警惕,尽快改善孩子的饮食结构和运动强度。

  主食及豆类的选择

  适宜多吃五谷杂粮,如粳米、黑豆、黄豆等,这些食物含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、维生素及微量元素,对脂肪的代谢有调节作用,有利于减肥。

  北京东区儿童医院专业设置齐全。设有三大诊疗中心、七大特级专科以及各类辅助科室。全天守护每个宝贝的健康成长。医院开设24小时内科急诊,为患儿提供24小时健康服务。医院咨询预约电话:400—010—5000。

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