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儿童肥胖症的治疗,培养孩子自信心是关键!

浏览: | 更新:2018-12-03 14:04:07 | 来源:东区儿童医院 | 作者:东区儿童医院
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  孩子肥胖可导致性早熟、高血压、心血管疾病等危害。治疗小儿肥胖,培养孩子自信心才是关键!

  北京东区儿童医院儿保科专家,有些家长会因为孩子过于肥胖而十分忧虑,到处求医问药,甚至会过分指责孩子的饮食习惯,让孩子变得紧张甚至与之对抗,因此家长要避免这种情况。如果孩子比较受伤,心理不适,需要及时去除孩子的忧虑。要让孩子有信心,并且帮助孩子改掉吃得多运动少的不良习惯。

  很多家长都会担心的一个问题就是孩子过于肥胖,这是因为过于肥胖非常不利于孩子身体健康,极易出现各种并发症。

  孩子不锻炼身体,有这么大危害?     有类似疑问,点击咨询专家

  现在的孩子缺少与外界交流的机会,一般都是呆在家里,集体活动的机会也很少,孩子的运动量特别不够,这样对孩子体能的消耗有限制作用。如果孩子营养过剩,那么脂肪会很自然地在孩子身体上堆积。身上肉越多,身体就会变得越发沉重,孩子也会变得更懒。

  小儿肥胖的危害之一:糖尿病

  以往患病的都是成年人,但是在过去的十年时间中,患T2MD(二型糖尿病)孩子的增加速度令人担忧。建议体重超过标准或者身体至少有两项风险因素的孩子,在十岁或者青春期开始时进行T2DM检查,之后每隔两年检查一次。主要风险因素是指,孩子一级或二级的亲戚有患病史,或者孩子属于某种特定人群,身体有抵抗胰岛素的可能性:包括患上高血压、黑棘皮病等。

  成年人过于肥胖,很容易引起其它并发症。过于肥胖的孩子长大后肥胖几率也会比较高,但是没有足够的数据可以证明肥胖儿童到底有多危险。但是如果不对此类儿童给予足够的重视并且进行科学的治疗,那么孩子可能会患上成人疾病。

  病从口入——如何忌口?

  蔬菜的选择

  适宜多吃番茄、冬瓜、紫菜等,这些食物既含有丰富的膳食纤维,可以润肠通便,有利于减肥。

  肉蛋奶的选择

  适宜多吃鲫鱼、鲤鱼、虾类、鸡蛋、牛奶等,这些食物含有的脂肪少,而且含有丰富的蛋白质,在减肥的同时还可以维持身体正常元素的摄入。

  北京东区儿童医院专业设置齐全。设有三大诊疗中心、七大特级专科以及各类辅助科室。全天守护每个宝贝的健康成长。医院开设24小时内科急诊,为患儿提供24小时健康服务。医院咨询预约电话:400—010—5000。

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