3月分是孩子们返校的开始，谢哦元里的知识正等待这孩子们去挖掘，但恶心、呕吐、腹痛、腹泻这些症状，让你不得不帮孩子请病假?而“凶手”很可能是诺如病毒。在每年的 0月到次年3月，都是诺如病毒暴发流行的高发季节。

　　一、了解诺如病毒

　　1、认清诺如病毒的症状

　　诺如病毒感染型腹泻是常见急性肠道传染病。感染诺如病毒后，潜伏期多在24～48h，短 2h，长72h。患者会出现恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻等急性胃肠炎症状。24h内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。有些还伴有头痛、寒颤和肌肉痛等症状。因为呕吐症状更多见，所以也称之为“冬季呕吐病”。
 

　　2、诺如病毒致病性、传染性特别强

　　诺如病毒只需钉子头那么点大地方的病毒量，就可以使 000多人感染。它致病能力强，它发病急、传播速度快、涉及范围广，患儿一次呕吐，病毒通过气溶胶在空气中弥散，也可能造成聚集性的疫情暴发，是引起腹泻暴发疫情的主要病原。
 

　　二、诺如病毒传播途径多样

　　1、粪-口传播

　　假设一个人感染了诺如病毒，就会通过排便往体外排病毒。排出体外的病毒有可能被沾染到其他的物品上。如果有其他人接触到了被诺如病毒沾染的东西，吃东西之前又没有彻底清洁双手，或是吃了被诺如病毒污染的食物，人就会被感染。
 

　　2、食物传播

　　牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类，是引起暴发的常见食物。今年年初曾有一篇文章刷屏，讲述了一女子食用草莓后拉肚子十五次的事件，很多人担心食用草莓会感染诺如病毒。

　　其实，这并不是草莓本身含有诺如病毒，而是草莓没有被清洗干净，表面还附着被感染的生物或含病毒的污水，人吃了不干净的草莓才会患病。不只是草莓，其它生长在地上的蔬菜水果都比较容易附着带病毒的污染物。

　　诺如病毒在体外很难繁殖，但寄生在活体中生命力就很强了。贝类过滤水体取食，把水中致病的微生物留在腮、肠道等部位，食用时难以清洗。所以爱生吃海鲜或者半生食物的人来说，感染诺如病毒的机会更大。如生蚝、青口、蛤蜊、扇贝等贝类就容易被污染。

　　3、经水传播

　　由桶装水、市政供水、井水等其他饮用水被污染所致。

　　4、经空气传播

　　诺如病毒会通过气溶胶传播，通俗点来说就是通过悬浮在空气里的微粒进行传播，传播性很强。如果呕吐物不经过处理便扫掉，打扫过程中的扬尘会形成气溶胶传播，使室内更多人受到感染。
 

　　三、如何正确的处理诺如病毒

　　1、孩子出现呕吐、腹泻症状，可根据需要采用口服补盐液进行治疗，对严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。

　　2、腹泻营养治疗原则是饮食上进行调整，停止进食高脂肪和难以消化的食物，以减轻胃肠负担，逐渐恢复消化功能。

　　3、患者的呕吐物或腹泻物污染物体表面或地面应迅速清理消毒。

　　4、诺如病毒污染的食物应丢弃。

　　5、孩子用过的包括衣服、毛巾、桌布和餐巾等沾染呕吐物或粪便时，应迅速高温清洗。

　　6、家庭可购买含氯消毒剂对器物或其他接触物进行消毒。

　　7、症状消失后的 3 天以内，身上携带的病毒仍然具有强传播力。所以，痊愈后的 3 天， 不要去人群聚集的地方，以免造成病毒的再次传播。

　　8、关注尿量，若孩子精神不好，尿量减少，嗜睡等症状，及时就医。
 

　　四、如何预防诺如病毒感染?

　　由于目前尚没有针对诺如病毒感染的疫苗，也没有特异的抗病毒药物，所以预防是 的“治疗处方”。

　　1、注意个人卫生，餐前餐后、如厕后正确洗手

　　2、水果必须清洗干净才进食。诺如病毒在0~60℃下可以生存，可通过食物传播，烹煮所有食物(特別是贝类海产品)必须彻底煮熟才可进食。

　　3、不喝生水，饮用水 煮沸后饮用。

　　4、少去人流密集的公共场所。