大家都知道母乳喂养好处多多，但是很多选择母乳喂养的妈妈都繁了难题，如何给母乳的宝宝定量，怎么才能知道宝宝是饱是饿?下面，各个月龄的宝宝喂养指标来啦!

　　1-3个月婴儿喂养：数尿布

　　这个年龄段的婴儿有3~6周的快速生长阶段。在此期间应注意多喂奶，保证营养，以满足其生长发育的需要。判断婴儿是否吃饱的方法有两种：一是监测体重;一般来讲，人工喂养的婴儿体重增加的速度大于母乳喂养的婴儿。二是数每天换下几块尿布;平均不应少于6块。人工喂养的婴儿一般每隔4小时喂一次奶，而母乳喂养的婴儿应多喂几次，因为母乳易消化。

　　1-3个月婴儿吃不饱时有下列表现：

　　1)在一侧乳头吸吮不到 0分钟;

　　2)脸瘦、皮肤皱折;

　　3)喂完奶后仍像没吃饱似的。发现上述表现时应加大奶量。

　　对母乳喂养的妈妈来说，应注意休息，摄入有助于催乳或营养好的膳食，尽量让婴儿多吸吮奶头，这样可刺激泌乳。人工喂养的婴儿到2个月时，每次喂乳的量应在4~5盎司，到满3个月时，每次应喂5~6盎司奶。如果喂奶后婴儿溢奶，大便多，这是过饱的表现。

　　4-7个月婴儿：挺舌反射与辅食

　　这个年龄段的婴儿多数已开始添加辅食。

　　添加辅食的前提条件：

　　1)婴儿挺舌反射消失;这种反射的作用是防止外来异物进入喉部，导致婴儿窒息。所以，若反射不消失，喂入婴儿口中的食物会被推出来。

　　2)婴儿应能够竖起脑袋;这时的婴儿可以不会做，但脑袋必须竖起来，以便添加辅食。

　　3)婴儿应对食物感兴趣;当怀抱婴儿在饭桌旁就餐时，婴儿凝视着饭菜，并会伸手去抓，这显然到了该给他添加辅食的时候了。

　　在如下几种情况下，应推迟添加辅食的时间：

　　1)有家族性食物过敏史;

　　2)早产儿;它的吸吮-吞咽-呼吸功能发育或协调需要较长的时间。

　　3)试图添加辅食时婴儿不予理睬。

　　在添加辅食的同时，要时刻注意婴儿对食物有无过敏反应。

　　食物过敏反应的几种可能表现：

　　1)胀肚;

　　2)嘴或肛门周围出现皮疹;

　　3)腹泻;

　　4)流鼻涕或流眼泪;

　　5)异常不安或哭闹。若出现上述任何现象，都应停止添加辅食。

　　有些辅时应该推迟添加时间，有的甚至要推迟到 周岁以后。如，蛋清、牛奶、柑桔类水果和果汁、蜂蜜等。许多婴儿对蛋清或牛奶过敏;柑桔类水果含酸量大，会加剧婴儿尿布疹的疼痛;蜂蜜中含有孢子，可导致婴儿肉毒中毒。

　　8~ 2个月婴儿：以手抓食

　　这个年龄组的婴儿，单靠母乳或配方奶已不能满足发育对营养成分的需求，应辅以不同食品，也可以说婴儿一日三餐应坐到餐桌旁，同家庭中其他成员一起品尝“美味佳肴”。因此，家庭用餐应讲究质量，并在烹调时兼顾到婴儿的需要，食品中不宜放过多的糖、盐、脂肪等，餐桌上多一些新鲜蔬菜和水果，面包也要吃全麦粉的。

　　8个月的婴儿已经会用手抓食物吃了，可将小块的鸡肉、香蕉、蛋黄、面包等放到他的旁边，让他自己抓着吃。但应防止食物卡在喉咙里， 让他抓到圆而硬的食品，如苞米花、花生粒、糖块、葡萄或葡萄干等。

　　8个月也是锻炼婴儿手握杯子能力的时候，买一个两边有把柄的带盖杯子，让他锻炼如何用杯子喝水。当然，不要让婴儿喝过多的水，以免影响饮食。

　　这个年龄组的婴儿由于不是处于快速生长期，食欲会有所下降。婴儿可能对别的东西比对食物更感兴趣。只要他每天正常吃奶，并对他从未尝过的食品表示愿意品尝，就属正常，不会发生喂养方面的问题。