家长觉得孩子身高偏低，或者期望长得更高。——随着儿童健康管理意识的提高，医疗机构接诊的此类儿童数量近三年有了明显攀升。北京青年报记者了解到，北京东区儿童医院健康管理中心成立了身高管理门诊，对儿童身高进行定期监测和系统管理。专家表示，经过科学监测和管理，在帮助儿童健康成长的同时，发挥身高生长潜能——遗传身高有望提高6.5厘米左右。

　　遗传身高还能多长6.5厘米左右

　　北京东区儿童医院儿童健康管理中心知名专家、主任医师毛景霞介绍，影响身高的因素很多，遗传因素对身高的影响占70%，环境因素占30%。而遗传身高均值有一个大致的计算方法：女孩终身高=(爸爸身高+妈妈身高- 2厘米)/2，男孩终身高=(爸爸身高+妈妈身高+ 2厘米)/2，这个数据也被称为靶身高，靶身高的基础上还有约上下加减6.5厘米的范围，这个“加减6.5厘米”就主要是30%的环境因素起作用了，也就是说，一个遗传靶身高为 60厘米的女孩，其终身高可能在大约 53.5厘米到 66.5厘米，差距非常之大，这也正是对儿童进行身高管理的意义所在。

　　身高“正常”可能未达期望，科学管理可“长高”

　　提醒家长注意的是，女性身高达到 50厘米、男性达到 60厘米都属于正常范围，低于这个数值才叫矮小。当前 成年女性平均身高是 60.6厘米，成年男性平均身高为 72.7厘米。因此孩子体检时“身高是否正常”的问询往往都能得到“正常”的答复，但这一标准可能与遗传身高或者家长的期望身高有差距。

　　因此，希望孩子身高生长轨迹正常或者长得更高，就需要尽早对身高进行检测和系统管理了。毛景霞主任介绍，北京东区儿童医院身高管理门诊通过生长曲线动态评估、骨龄检测、带养方式评估、专家问诊等环节对孩子的生长发育情况进行科学评估，在排除疾病的情况下，对儿童身高进行科学系统管理，根据孩子情况，从运动、营养、环境、心理、睡眠等方面为孩子量身定制“助长”方案，及时干预。

　　毛主任介绍，除了去医院进行身高管理，家长可从以下几方面来判断孩子生长速度是否正常，例如孩子是不是从小到大总坐在前排，或者发现孩子去年买的裤子今年还能穿，逐渐比同龄的小伙伴“落后”了，或者突然蹿个儿了，通过这些简单的目测的方法，提示孩子生长速度可能出现了问题，都应当及时就诊。

　　此外，家长应养成给孩子测量并记录身高的习惯，并且要遵循“3同原则”即每个月的同一时间，同一个人用同一把尺子进行测量，以减少偏差，或者直接在墙上划道，来观察孩子的生长速度。

　　(北青报记者 张小妹)